Author: Zdravlje
PASTA ALLA NORMA: UKUS SICILIJE KOJI SE NE ZABORAVLJA
Iako je pasta alla Norma poznata po patlidžanima, paradajz je taj koji pruža najviše ukusa. Trebaće vam i bosiljak, a neke sicilijanske domaćice dodaju i prstohvat čilija, kao i…
Ovo je razlog zašto odsad UVIJEK morate smrzavati limun!
Jeste li znali da limun trebate cijeli iskoristiti? Ništa s njega ne smijete baciti! Nova studija je pokazala kako limunoidi, prirodni spojevi prisutni u limunu…
ZA 7 DANA 5 KG MANJE: Banana i mlaka voda…
Ova dijeta koja podrazumjeva započinjanje dana uz bananu i šolju tople vode je poznata kao “jutarnja banana” i veoma je jednostavna. Ona utiče na mršavljenje…
PUNJENE PAPRIKE IZ RERNE SA HLEBOM I SIROM
SASTOJCI: – 2-3 velike roge paprike (dobije se 4-6 porcija) može i babura – pola vekne hleba (koristim samo sredinu) – 300 gr. sitnog sira…
NAJBRŽE I NAJSOČNIJE ZAPEČENE TIKVICE IZ RERNE: POSTAĆE VAŠE OMILJENO JELO ZA TREN!
Ovo sočno i ukusno jelo je idealna porodična večera, ali i prilog za meso. SASTOJCI: tikvice – 3 komada srednje veličine jaja – 2 komada brašno –…
Samo jedna vježba bez pokreta koja zateže svaki mišić i izbavlja od suvišnih kilograma!
„Plank“ je jedna od najpopularnijih i najefikasnijih vježbi širom svijeta. Ona tjera na rad, ne samo stomačne, već i misiće cijelog tijela. Posvetite joj 5…
Ljekoviti uvarak za žene: Savršena linija, sjajna koža i manje celulita!
Sjemena lana sadrže bezbroj korisnih komponeneta, koje uključuju vitamine, minerale, masne kiseline i vlakna, koja normalizuju rad crijeva, piše portal uspesnazena.com! Laneno sjeme čisti organizam…
ŠAKŠUKA – SJAJNO JELO BEZ MESA: ARAPSKI SPECIJALITET KOJI SE NE ZABORAVLJA!
Dobri recepti nikad nisu naodmet, bez obzira na to u koje doba dana mogu da se konzumiraju i odakle potiču. Ono što jeste važno je…
NEKAD TAJNI RECEPT IZ SAMOSTANA: Najmoćniji prirodni antibiotik, borac protiv infekcija i gljivica!
Ako bolujete od neke infekcije ili ozbiljnije bolesti, možete pojesti po jednu žlicu pet do šest puta kroz dan.Ovaj ljekoviti recept navodno datira iz srednjovekovne…
MULTINAPITAK: Izvlači iz depresije, otklanja svaki bol i djeluje protivupalno
Antioksidansi u našem organizmu su glavni u ometanju i regulaciji rasta slobodnih radikala, koji imaju sposobnost da izazivaju mnoge bolesti. Kurkuma je na vrhu liste začina…