![](https://zdravsvet.com/wp-content/uploads/2022/12/63a8b6d7-e8b0-4d1c-9afa-44e50a0a0a64-cimet-690x480-1-668x334.jpg)
![](https://novi.ba/storage/2022/12/25/thumbs/63a8b6d7-e8b0-4d1c-9afa-44e50a0a0a64-cimet-690x480.jpg)
Svi mi imao period života u kojem nije mogao sklopiti oči i zaspati. Ukoliko vam se to ponovo desi ili ukoliko vam se trenutno dešava, onda naprvaite mješavinu od samo par sastojaka i olakšajte sebi.
cimet. Naime, ovaj napitak neće ostaviti štetne posljedice na vas kao što bi to uradile tablete, jer i sami ćete vidjeti o kojim sastojcima je riječ.
Sastojci koji će vam biti potrebni za pravljenje su sljedeći lako dostupni:
– 1 litar vode
– ½ male kašike cimeta
Priprema se na sljedeći vrlo jednostavan i lak način, a evo i koji: U ključalu vodu ubacite oguljenu bananu i ostavite da stoji tako 10 minuta. Kada je odstojalo 10 minuta izvadite bananu i dodajte cimet. Dobro promijepajte napitak.
Konzumirajte ga na sljedeći način:
Sat prije odlaska na spavanje uzmite po jednu šolju ovog napitka i popijte ga. U roku od samo pola sata primjetit ćete da vam se spava, a za sat ćete već biti u dubokom snu.
NOVI.BA