Zbog čestih promjena temperature u ovom periodu godine, neretko nam oslabi imunitet, pa postajemo podložni sezonskim bolestima i virusima.

Zato je prevencija najbolji lek, a ova narodna mešavina će vam pomoći da tokom ovog perioda ostanete zdravo.

Prirodni antibiotik se pravi ovako:

Sastojci:

– 1 izgnječeni čen belog luka
– 2 kašike mlevenog đumbira ili 1 kašiku sitno rendanog korena đumbira
– Pola kašičice mlevenih čili papričica
– Pola kašičice mlevenog cimeta
– 1 dl sveže isceđenog limunovog soka
– 2 kašike meda

Priprema:

Pomešajte sve sastojke osim meda, a nakon toga dodajte i med. Ostavite 3 sata na sobnoj temperaturi, a nakon toga mešavinu u dobro zatvorenoj staklenoj posudi držite u frižideru.

Za jačanje imuniteta na dan uzimajte kašiku sirupa ujutro, i to na prazan stomak. Ako ste već prehlađeni, po kašiku sirupa uzimajte tri puta na dan pre obroka.

Izvor: stil.kurir.rs