“Ovo je jeftino i lako dostupno rješenje za spuštanje pritiska”, navode autori studije. Popijte samo jednu čašu soka od cvekle dnevno! Visok pritisak je zdravstveni problem koji ima ogroman broj ljudi, a ako se ne tretira može dovesti do komplikacija i drugih opasnih stanja, piše mondo.rs. Hipertenzija je “uvod” u bolesti srca i krvnih sudova, a mnogi ljudi se pitaju kako spustiti pritisak bez lijekova i traže prirodna rješenja za ovaj problem. Postoji više način da spustite pritisak na prirodan način a među njima je i konzumiranje ovog soka!
Grupa ispitanika koji su pili sok od cvekle imali su niži pritisak već tokom prvih 24 sata! Pili su samo jednu čašu dnevno i imali znatno bolje rezultate od grupe koja je pila drugi sok. Sok od cvekle, bogat nitratima, u količini od samo 250 mililitara na dan može da opusti zidove arterija. Pozitivan efekat je zabilježen i kratkoročno i dugoročno, navode autori studije. “Nitrati u ishrani, poput onih koji se nalaze u soku od cvekle, predstavljaju jeftin, lako dostupan tretman za pacijente sa hipertenzijom”, navode autori studije sponzorisane od strane Britanske fondacije za srce.
