Đumbir je vrlo efikasan protiv mučnina, protiv bolova u mišićima, i protiv osteoartritisa.

Njegova punoća vitaminima A, C, E, B-kompleksa i minerala kao što su magnezij, natrij, željezo, cink, kalcij i beta-karoten je korisna za liječenje upale zglobova.

• Evo šta je potrebno: 3 šalice vode ½ limuna 1-2 cm svježeg korijena đumbira sirovi med
• Đumbir treba naribati, zatim sipati 2-3 čaše vode i istisnuti sok od limuna.
• Ako želite možete dodati med.
  Nanesite na bolne zglobove preko noći i ujutro operite oplom vodom. Nakon samo 7 dana osjetit ćete olakšanje.

Izvor: narodnamedicina