![](https://zdravsvet.com/wp-content/uploads/2021/08/caj-od-dumbira-recept-668x334.jpg)
Đumbir – ljudi iz cijelog svijeta koriste ovaj moćan i itekako zdrav korijen. On se uglavnom koristi kao začin različitim jelima i obrocima.
Ali u mnogim zemljama svijeta ljudi ga također koriste za prirodno liječenje mnogih problema.
Stručnjaci kažu da je jedno od nevjerovatnih svojstava đumbira efikasno liječenja upala u mišićima, tkvima i zglobovima.
Za ovaj zdravi napitak bit će vam potrebni sljedeći sastojci:
- Komad đumbira veličine palca
- čaša svježe iscijeđenog soka od narandže
- sok od dva limuna
![](https://svezazdravlje.site/wp-content/uploads/2021/08/ajaa.png)
Upute za pripremu napitka od đumbira:
Priprema je zapravo veoma lagana.
Potrebno je jednostavno sve sastojke staviti u blender i blendati 10 sekundi. Sok možete piti odmah bez procijeđivanja.
Uz svoja protuupalna djelovanja, ovaj napitak takođe pomaže zdravlju zuba i desni.
Takođe i poboljšava funkciju jetre, a izvrstan je za zdravlje bubrega i sprečava stvaranje nastanka bubrežnih kamenaca.
Pozitivno utiče na nerve te smanjuje nivo stresa u organizmu.
Njegove mnoge dobrobiti ćete osjetiti veoma brzo.
Zaista se iskreno nadamo da će vam ovaj članak biti koristan i doprinijeti jačanju vašeg zdravlja.
Spremite i vi ovaj ukusni sok od đumbira.
Uživajte!