![](https://zdravsvet.com/wp-content/uploads/2022/01/prela-668x334.jpg)
Koristi za lečenje upale, a koristili su ga i Indijanci kao lek za bubrege, upale mokraćne bešike i diuretik.
Priroda nam daje brojna prirodna sredstva koja mogu doprineti očuvanju zdravlja i kao pomoć pri određenim tegobama. Travarka Rejčel Robinet ističe da je rastavić jedan od najstarijih korišćenih prirodnih lekova na planeti.
U ajurvedi se koristi za lečenje upale, a koristili su ga i Indijanci kao lek za bubrege, upale mokraćne bešike i diuretik. Najveće prednosti ove biljke jesu to što rastavić u sastavu ima flavonoide (antioksidanse) i moćno jedinjenje saponin.
Bogata je prirodnim kalcijumom, magnezijumom, kalijumom i silicijumom. Zbog toga je ova biljka sjajna za očuvanje zdravlja kostiju i zuba, čak pomaže i u zarastanju preloma kostiju. Preporučuje se i ljudima koji boluju od reume, artritisa osteoporoze, tako što poboljšava elastičnost zglobova. Može pomoći i kod uganuća, tetiva i problema sa ligamentima.
Još jedna prednost rastavića jeste to što podstiče rast kose i noktiju, pa ga možemo koristiti i za negovanje lepote. Rastavić je jedan od najboljih prirodnih lekova za tretiranje i prevenciju pojave celulita.
U narodnoj medicini rastavić se najviše koristi kao diuretik i prirodno sredstvo za čišćenje ili detoksikaciju organizma. Podstiče izbacivanje tečnosti i toksina nagomilanih u organizmu. U lekovite svrhe se koristi nadzemni deo rastavića za pripremu čaja, tinktura, čak i ulja. Raste na vlažnim livadama, pored potoka i reka, a naziva se još i “konjski rep”, zbog izgleda i neverovatne snage.
Recept za čaj od rastavića
Supenu kašiku rastavića prelijte sa 200 ml ključale vode i kuvajte 5 minuta na srednjoj temperaturi. Nakon toga poklopite čaj i ostavite da odstoji oko 15 minuta, pa ga procedite. Čaj se prije pre jela.
Napomena: Za doziranje i upotrebu prirodnih lekova važno je da se konsultujete sa lekarom! Sa upotrebom ovog čaja posebno treba da budu oprezne osobe koje imaju kamen u bubregu.
Izvor: alo.rs