Evo recepta za kiseli kupus u tegli! Za samo 7 dana možete pripremiti domaći kiseli kupus za uživanje!

Prepun vitamina C, K, B6 i B12, kiseli kupus takođe se može pohvaliti esencijalnim mineralima poput natrijuma, gvožđa, mangana, bakra i kalijuma.

Prirodni je izvor probiotika, bogat je vlaknima i pomaže u smanjenju razine holesterola i triglicerida u krvotoku. Smatran ljekovitom namirnicom, sok od kiselog kupusa je nevjerovatno zdrav i blagotvoran.

Kiseli kupus možete koristiti kao salatu ili ga koristiti kao sastojak raznih kuvanih recepata.

U nastavku pogledajte video pripremu kiselog kupusu u tegli

IZVOR: https://www.bl-portal.com/