Ova lekovita poslastica spominje se u Homerovoj Ilijadi. Neverovatan ukus je ujedno i lekovit. Ova super moćna mešavina se sastoji od samo dva sastojka.

Kad pojedete kašiku ove smese u telo ćete uneti cink, gvožđe, vlakna, magnezijum, kalcijum, bakar i brojne vitamine, posebno one iz grupe B, a ovo su gotovo svi ključni sastojci neophodni telu.

Prema istraživanjima, ova kombinacija prirodnih sastojaka je efikasna u regulisanju masti u krvi, naročito LDL i HDL holesterola.

Pored toga što uklanja aritmiju, visok krvni pritisak, ova mešavina poboljšava cirkulaciju krvi i limfe, zbog čega se dobija dodatna energija nakon napornog rada.

Studija pokazuje da redovna upotreba ove mešavine može da reši probleme hroničnog umora, anksioznosti i depresije.

Naučna studija objavljena u stručnim časopisima tvrdi da ova mešavina smanjuje depresiju, aterosklerozu, multiplesklerozu i visok krvni pritisak.

Sadrži čak 182 elementa koji su korisni za zadravlje tela, a posebno ima visoku koncentraciju antioksidanata koji sprečavaju razvoj karcinoma i drugih teških bolesti.

Originalan recept:

– 300 grama tahinija
– 300 grama prirodnog meda

Priprema:

Pomešajte tahini i med u posudu, a možete dodati i seckane orahe, bademe, pistaće ili lešnik. Smesu stavite u teglu i čuvajte u frižideru.

Svaki dan konzumirajte od 1 do 2 kafene kašike ove smese, a deca smeju da uzmu po 1 malu kašiku svako jutro.

Izvor: til.kurir.rs