Ubrzo nakon što krenete sa čišćenjem tijela, osjetit ćete znatno poboljšanje raspoloženja, a pravi rezultati se vide već nakon par dana.
Vaša jetra čisti krv od toksina, bori se s infekcijama, stvara žuč, razgrađuje masnoće i metabolički otpad. Osim toga, kroz našu jetru takođe svake minute procirkuliše velika količina krvi, koja se u njoj filtrira.
Ovo su neki od znakova koji ukazuju da je jetra opterećena toksinima:
- bol ili nelagoda u desnom gornjem dijelu trbušne šupljine, ispod rebara
- pretjerano znojenje i zagrijavanje tijela
- žgaravica i nadutost
- visok krvni pritisak
- promjene raspoloženja i umor
- žućkaste izrasline oko očiju
Najbolje što možete da uradite za svoje cjelokupno zdravlje je da sebi priuštite detoks jetre.
Domaći recept za čišćenje jetre od brusnice:
U lonac sipajte 1 šoljicu nezaslađenog soka od brusnice i 7 šoljica vode. Stavite na vatru, pustite da lagano provri pa sklonite s vatre. U filter vrećicu za pripremu čaja stavite pola čajne kašike đumbira, pola čajne kašike muskatnog oraščića i 1 čajnu kašičicu cimeta.
Stavite kesicu u napitak od brusnice, ostavite 15-ak minuta pa izvadite. Dodajte tri četvrtine šoljice soka od narandže i četvrtinu šoljice soka od limuna, izmiješajte pa ostavite u frižider.
Ujutro nakon buđenja popijte šoljicu ovog napitka od brusnice. Nakon sat vremena popijte šoljicu vode, zatim za sat vremena opet šoljicu napitka od brusnice i nastavite tako naizmjenično dok ne potrošite spremljeni napitak.
Takođe možete piti i svježu vodu sa limunom, jako je dobra za poticanje probave i zdravog rada organizma.
Spremite ga i vi, jako je ukusan, a pored toga je i itekako zdrav.
Izvor: stil.kurir.rs
