Najefikasniji način da izbugite kilograme jeste da ubrzate metabolizam. Ne morate mijenjati svu prehranu, ali možda možete dodati neki začin…
Med i cimet, čak i ukoliko se potpuno zasebno upotrebljavaju imaju svojih ljekovitih moci, a mješavina meda i cimeta nosi…
Uši su veoma ostjetljive i trebate posebno voditi računa o njima. Ne dirati ih prljavim prstima ili nekim predmetima. Možda…
Ako volite čitati o prehrani, mršavljenju, zdravoj hrani i dijabetesu, vjerojatno ste primijetili da se batat često spominje među namirnicama…
Od davnina se zna koliko je kiseli kupus zdrav i mnogi ljudi ga konzumiraju. Međutim, jeste li ikada čuli da…
Napravite ovaj jednostavan napitak za pročišćavenje organizma od masnoća. Posebno će dobro doći nakon obilnih obroka i tijekom dijete. Potrebna su…
Analiza je pokazala da kefir ima tri puta više dobrih bakterija od jogurta te je djelotvorniji u ishrani od njega.…
Prirodni sokovi su sve popularniji dodatak ishrani, jer na taj način možete da unesete u organizam i namirnice koje inače…
Ananas nas oduševljava svojim slatkim okusom, a obiluje vitaminom A i C, vlaknima, kalijem, fosforom i kalcijem te djeluje blagotvorno…
Od svih vrsta luka najblaži je po okusu, nije ljut, nema jak miris i ne izaziva suze na očima. Osim…