Vecina ljubitelja kafe je bila zbunjena preporukama lekara po pitanju koristi ili štetnosti ovog napitka. Mnogi lekari su decenijama upozoravali na štetnost prekomernog pijenja kafe….

Hljeb bez trunke brašna… Kruh je mnogima omiljena namirnica koju kombiniraju uz razna jela. No ovaj ukusni zalogajčić usko je povezan s debljanjem jer je…

Zbog fermentacije kojoj je podvrgnut, kiseli kupus ima zdravstvene koristi koje su daleko veće od onih koje ima svež kupus i bogat je vitaminima C…

Bolujete od dijabetesa? Imate čir na želucu ili pak bronhitis? Patite od visokog tlaka? Pripremajte si ljekoviti čaj od smokvina lista! Ako ste dosad uživali…

Za razliku od crvenog ili bijelog luka, poriluk se upotrebljava cijeli i to ne samo kao začin, već kao samostalno povrće.   Može se brati…

U jesenskom dobu kesten sve je sve češća hrana i slastica. Sezona padanja lišća donosi nam plod koji je zdrav i visokovrijedan. Kao i drugi…

Iako se džem najčešće kuha, on se vrlo lako može i ispeći u pećnici. Najveća prednost kod pripreme džema u pećnici je ta što ga…

Svi mi znamo da hrana koju svakodnevno konzumiramo sadrži visok nivo raznih hranljivih materija i doprinosi našem zdravlju. Zato je i jedemo, zar ne? Neke…

Suhe smokve slastan, ali i zdrav zalogaj. Suhe smokve izvrstan su izvor minerala, poput kalcija, bakra, kalija, mangana, željeza, selena i cinka. Sadrže i više…

Da li ste ikada vidjeli tamni oreol oko žumanca nakon što ste skuhali tvrdo kuhano jaje? Može biti plavičaste, zelenkaste ili sive boje, što ne…