Categories: Sports

Domaći sirup od kupina – Okus djetinjstva u svakoj kapi

Miris svježe kuhanog sirupa od kupina budi sjećanja na ljetne dane kod bake, kada su flaše s ljubičastim napitkom stajale zamotane u deku, hladeći se u kutu kuhinje. Taj domaći sok nije bio samo osvježenje – bio je ljubav pretočena u flašu, ljekovita tečnost koja nas je grijala i kad bi zahladilo. Danas, u svijetu prepunom industrijskih pića, vraćanje ovim jednostavnim, prirodnim receptima znači vraćanje zdravlju i tradiciji.

Kupine, osim što su neodoljivo ukusne, bogate su vitaminom C, antioksidansima i vlaknima. Sirup koji od njih napravite nije samo ukusan – on njeguje vaše tijelo i dušu.

🫐 Sastojci:
3 kg zrelih, svježih kupina

3 kg kristal šećera

3 kesice limuntusa

2 litra hladne vode

Priprema:
Prvi dan:
Kupine pažljivo operite, ocijedite i stavite u veliku šerpu. Dodajte 2 litra hladne vode i tri kesice limuntusa. Sve dobro promiješajte i ostavite da prenoći na hladnom mjestu, prekriveno čistom kuhinjskom krpom ili salvetom.

Drugi dan:
Kupine procijedite kroz čistu gazu ili gusto sito. Pustite da sav sok istisnete, ali bez gnječenja (da ne bude mutan). Dobijeni sok stavite u čistu šerpu, dodajte šećer i miješajte dok se potpuno ne otopi.

Stavite sirup da lagano proključa – samo jednom! Ne kuhajte ga duže, kako bi zadržao boju, svježinu i vitamine.

Vruć sirup sipajte u sterilizirane, zagrijane staklene flaše. Dobro ih zatvorite (može i celofanom), zamotajte u deku i ostavite da se polako hlade do narednog dana.

Savjeti za uspješan sirup:
Kupine neka budu zrele, ali ne prezrele – za najbolji balans između slatkoće i kiseline.

Nemojte stiskati voće prejako prilikom cijeđenja, kako sirup ne bi bio zamućen.

Sterilizujte flaše tako što ćete ih zagrijati u rerni na 100°C desetak minuta.

Sirup čuvajte na tamnom i hladnom mjestu. Otvorenu flašu držite u frižideru.

Pomiješajte sirup sa hladnom vodom po želji, dodajte kockice leda i listić mente. Možete ga koristiti i kao preliv za palačinke, sladoled ili griz.

Ovaj domaći sirup nije samo napitak – to je mali ritual, porodično naslijeđe i zdrava alternativa gaziranim pićima. Ako imate djecu, uključite ih u pripremu – možda jednog dana i oni zapišu ovaj recept u svoju bilježnicu s receptima, baš kao što ste i vi sada.

Zdravlje

Recent Posts

POSNA PIZZA –SAVRŠENO MEKANA I SOČNA- Gotova za 20 minuta

POSNA PIZZA – SAVRŠENO MEKANA I SOČNA Sastojci Za testo: 3,5 dl tople vode 3…

3 weeks ago

POSNA BONŽITA-GOTOVA ZA 10 MINUTA

BONZITA – POSNA ZDRAVA VERZIJA  Potrebni sastojci: 8 kašika meda 100 g šećera u prahu…

3 weeks ago

POSNE PROJICE – Prave domaće projice koje svi traže

POSNE PROJICE – PRIPREMA Potrebno je: 3 šoljice kisele vode 1 šoljica ulja 3 šoljice…

3 weeks ago

Suho Meso Iz BiH Proglašeno Za NAJB0LJE NA SVIJETU: Evo Kako Se Pravilno Suši

Suho meso iz Bosne i Hercegovine poznato je širom svijeta po svom vrhunskom okusu i…

4 weeks ago

Kuhari ribu ne stavljaju u brašno, UVALJAJU JE U OVU NAMIRNICU: Ulje nikad ne prska, a ukus je bolji 10 puta

Prženu ribu poslužite uz krompir ili neku drugu salatu koja se ukusom slaže uz ovaj…

4 weeks ago

🍋 POSNE LIMUN MINI ŠTANGLICE-Kao mini tortice sa badem listićima

🍋 RECEPT – POSNE LIMUN MINI TORTICE SA BADEM LISTIĆIMA Sastojci: Za korice (posni keks…

1 month ago