Đumbir se smatra jednim od najboljih bilja za detoksikaciju, često se preporuča u programima čišćenja i detox dijetama. Ovaj koristan začin koristi se u medicinskim tretmanima tisućama godina, zbog svog antiupalnog, antioksidativnog i antiulceroznog djelovanja.

Đumbir sadrži snažna detoksikacijska svojstva zbog koncentracije spojeva gingerola i shogaola. Oba spoja imaju protuupalni i antispazmolitički učinak na gastrointestinalni sustav.

Kada kombiniramo đumbir u kupki sa snažnom mineralnom bazom, kao što je Epsom sol (gorka sol ili magnezijev sulfat) stvara se proces koji se naziva obrnuta osmoza.

Ovaj postupak uklanja sol i detoksicira tijelo, a u isto vrijeme, omogućava ulaz magnezija i sulfata u tijelo.

Nevjerojatna đumbirova detox kupka – recept:

Sastojci:

– 1/2 šalice naribanog đumbira (možete koristiti svježe naribani đumbir ili đumbir u prahu)

– nekoliko kapi eteričnog ulja đumbira

– 1 žlica svježe naribanog đumbira, prazna filter vrećica za čaj ili filter lopta za čaj (po izboru)

– 1 šalica Epsom soli (gorka sol ili magnezijev sulfat)

Postupak pripreme:

Napunite kadu s toplom vodom, dodajte đumbir, Epsom sol i eterično ulje. U ovoj čudesnoj detox kupci trebali bi provesti oko 15 – 20 minuta.

Ukoliko se znojite i par sati nakon toga, ne brinite, to je normalno. Nakon ovog tretmana preporučuje se piti puno vode.

Izvor: atma.hr