Očuvanje zdravlja crijeva ključno je za opšte dobrostanje organizma. Mnogi zdravstveni problemi mogu proizaći iz nakupljanja toksina, fekalnih naslaga i drugih štetnih materija u našem probavnom sistemu. Činjenica da kroz naša crijeva prođe oko 100 tona hrane i velike količine tečnosti tokom života jasno ukazuje na potrebu redovnog čišćenja crijeva kako bi se očuvalo zdravlje.
Nakupljanje fekalnih naslaga, sluzi i toksina može uzrokovati različite zdravstvene probleme kao što su zatvor, poremećaji metabolizma, dijabetes, teškoće s bubrezima i jetrom, problemi sa sluhom i vidom, kao i problemi sa kožom, kosom i noktima. Ovi faktori mogu doprinijeti razvoju ozbiljnih bolesti, uključujući artritis i rak.
Mljeveni lan je jedan od prirodnih sastojaka koji se pokazao efikasnim u čišćenju crijeva. Ovaj jednostavan ritual može se sprovesti kod kuće uz pomoć mljevenog lana i kefira, što omogućava ne samo čišćenje crijeva, već i očuvanje crijevne mikroflore.
Terapija se sprovodi u trajanju od tri nedjelje i sastoji se od postepenog povećavanja dnevne doze mljevenog lana pomiješanog sa kefirom:
Ova smjesa zamjenjuje doručak svakog jutra tokom tri nedjelje. Važno je da svakodnevno pijete najmanje dva litra vode i da izbjegavate pravljenje većih količina smjese unaprijed, kako bi se očuvala njena svježina.
Konzumiranje mljevenog lana može pomoći kod raznih zdravstvenih problema, uključujući upalne procese u gastrointestinalnom traktu, gastritis, kolitis, čireve na želucu i dvanaestopalačnom crevu, bolesti urinarnog trakta, kao i kod regulacije lipidnog metabolizma i gojaznosti.
Čišćenje crijeva uz pomoć mljevenog lana i kefira jednostavan je i prirodan način da se poboljša opšte zdravlje organizma. Ova terapija se preporučuje da se sprovodi jednom godišnje kako bi se očistili nakupljeni toksini i poboljšala funkcija probavnog sistema. Redovno čišćenje crijeva može doprinijeti boljoj apsorpciji hranljivih materija, sagorijevanju masnih naslaga i općem osjećaju blagostanja.
Ovaj jednostavan ritual može imati značajan uticaj na vaše zdravlje i dobrobit, pružajući vam prirodan put ka očuvanju vitalnosti i dugoročnom zdravlju crijeva.
Ukoliko imate problem sa čestim respiratornim infekcijama, imate astmu, bronhitis ili upalu pluća, obloga od…
Kopriva je biljka koju mnogi smatraju običnim korovom, ali zapravo je prava dragocenost kada je…
Odličan domaći sir, sličan poznatom i popularnom feta siru. Sada ga lako možete napraviti kod…
Dolaze vam neplanski gosti a meso vam nije odrznuto i ne znate šta da radite…
Sastojci za koru: 7 belanaca 1 celo jaje 7 kašika šećera 7 kašika brašna 3…
Sok za blistavu kožu 2 šargarepe 1 narandža Ovaj sok je bogat beta-karotenom i vitaminom…