Categories: Sports

TIJESTO SA POVRĆEM: Brzi doručak za 10 minuta

Slani uštipci sa povrćem i kačkavaljem

Mekani, mirisni i puni povrća – idealni za doručak, užinu ili brzi obrok!

Sastojci:

🔸 Za tijesto:

  • 2 šolje mlijeka

  • 1 jaje

  • 1 kesica suvog kvasca

  • 1 kašika šećera

  • 1,5 kašičica soli

  • 4,5 šolje brašna

🔸 Za nadjev:

  • 150 g kupusa (sitno isjeckan)

  • 1 šargarepa (naribana)

  • 1 crvena paprika (sitno isjeckana)

  • 1 zelena paprika (sitno isjeckana)

  • 1 glavica crnog luka (sitno isjeckana)

  • Malo svježeg peršuna

  • 100 g kačkavalja (naribanog)

🔸 Za prženje:

  • Ulje (dovoljno da uštipci plutaju dok se prže)

Priprema:

1️⃣ Priprema smjese:

  1. U velikoj posudi sjedinite kupus, paprike, luk, peršun, naribanu šargarepu i kačkavalj.

  2. Dodajte jaje, mlijeko, kvasac, šećer, so i brašno.

  3. Sve dobro izmiješajte dok ne dobijete gustu, sjedinjenu smjesu.

  4. Pokrijte i ostavite da odstoji 20 minuta na sobnoj temperaturi.

2️⃣ Prženje:

  1. Tijesto sipajte u vrećicu za dekoraciju ili u običnu kesu kojoj ćete odrezati vrh.

  2. U vruće ulje istiskujte male količine smjese.

  3. Pržite uštipke dok ne porumene sa obje strane – najbolje u dubokom ulju na srednje jakoj vatri.

  4. Vadite ih na papirne ubruse da upiju višak masnoće.

Posluživanje:

  • Poslužite dok su još topli i hrskavi.

  • Odlično se slažu uz pavlaku, jogurt ili pikantni sos po izboru.

Savjet:

Ovo tijesto je vrlo zahvalno i možete ga obogatiti i drugim povrćem po želji (tikvica, kukuruz, mladi luk…). Uštipci su jednako ukusni i hladni!

Zdravlje

Recent Posts

SVI IH MIJEŠAMO U SALATAMA, STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Krastavce i paradajz nikada ne biste smjeli jesti ZAJEDNO u ISTOJ salati, EVO ZAŠTO!

Jedini kriterij koji ljudi imaju kada su u pitanju miješane salate su ukusni sastojci, ali…

3 weeks ago

Dobri stari, Češki kolač…

KOLAČ SA KREMOM I PJENOM – STARINSKI RECEPT Ovaj kolač je prava klasika – mekan…

3 weeks ago

DOBRI, STARI ČEŠKI KOLAČ

Sastojci Tijesto: – 5 jaja – 25 dag – šećera – 20 dag brašna –…

3 weeks ago

RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne

RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne Ove posne pljeskavice…

3 weeks ago

USKRŠNJI KOLAČ, od 1 kg brašna dobijate, 3 Uskršnje pletenice…

USKRŠNJI KOLAČ – OD 1 KG BRAŠNA DOBIJATE – 3 USKRŠNJE PLETENICE Ovaj uskršnji kolač…

3 weeks ago

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Bez hemije, a rezultat kao iz bajke, boje koje oduzimaju dah…

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…

3 weeks ago