Categories: Crime

SMOKVE KAO LIJEK: Uklanjaju bradavice, snižavaju krvni pritisak i tope masne naslage

Sušene smokve uvijek možete naći u supermarketu, ali i svježe smokve su izvrsne za zdravije.

Ovo je 5 razloga zašto konzumirati smokve:

Smanjuje krvni tlak:

Smokve su odličan izvor kalija koji pomaže pri smanjenju i regulaciji krvnog tlaka. Ovaj mineral je slabo dostupan u hrani, a istovremeno neophodan u današnjem svijetu gdje velik broj ljudi pati od njegovog manjka zbog pojačane konzumacije soli.

Pomaže kod mršavljenja:

Ova sočna mediteranska voćka je i dobar izvor prehrambenih vlakana, koji poboljšavaju probavu i osiguravaju dulju sitost, te tako pomažu kod mršavljenja. Valja spomenuti i da se u 100 grama svježe smokve nalazi tek 74 kalorije.

Ključ dobrog raspoloženja:

Smokve sadrže značajnu količinu vitamina B kompleksa koji tijelu daju energiju, osiguravaju elasticitet kože i jakost mišića. Jedna od blagodati ove grupe vitamina je i pospješivanje rada mozga, te poboljšavanje sveukupnog raspoloženja.

Snižava šećer u krvi:

Ne trebate izbjegavati ni konzumaciju smokvinih listova. Oni, naime, posjeduju anti-dijabetičke karakteristike, odnosno snižavaju razinu šećera u krvi.

Neke studije su pokazale da su od velike pomoći u regulaciji šećera kod osoba koji pate od dijabetesa tipa 1. Možete ih koristiti za pripremu raznih jela, ali i čajeva.

Pomaže kod bradavica:

U narodnoj medicini smokve se smatraju i izvrsnim pomoćnicama kod problema s izraslinama na koži poput kurjih očiju i bradavica.

Dovoljno je polovicu svježeg ploda položiti na problematično mjesto na tijelu, ostaviti tako preko noći i ujutro isprati vrućom vodom. Nakon toga trebali biste lakše ukloniti kurje oko ili bradavicu. U težim slučajevima ponovite postupak i do 5 puta.

Izvor: punkufer.hr

Zdravlje

Recent Posts

NAJBRŽI ZAPEČENI RUČAK Bez puno muke, a puno ukusa! Kremasto, sočno, savršeno iz rerne!

Za sve ljubitelje jednostavnih, sočnih i punih jela iz rerne – ovaj recept za zapečeno…

2 minutes ago

KREMASTA PILETINA: Ovako spremljeno belo mesto će vam postati omiljeni ručak!

KREMASTA PILETINA: Sprema se skoro sama, kremasti sos ima FENOMENALNA UKUS! Ovako spremljeno belo mesto…

1 hour ago

VEĆINA LJUDI NEMA POJMA KOLIKO JE VAŽAN SOK OD SMOKVE: VREDI KAO ZLATO…

Sok od Smokve – Prirodni Lek sa Bogatom Tradicijom i Mnogobrojnim Zdravstvenim Koristima Sok od…

1 hour ago

Dinstane gljive sa belim lukom i peršunom

Dinstane gljive sa belim lukom i peršunom – jednostavno, mirisno i savršeno ukusno jelo koje…

2 hours ago

K0LAČ KARPATI

Sastojci: Vanila krem:1l mleka 120 g ili 3 kesice pudinga od vanile 8 kašika šećera…

2 hours ago

Ona prije spavanja stavlja sapun ispod posteljine. Razlog je nevjerovatan i ostavlja bez teksta!

Sindrom nemirnih nogu je vrlo neugodno stanje koje se očituje grčevima u nogama koji vas…

2 hours ago