Categories: Sports

Posna punjena paprika pečena u rerni

Za one koji poste idealno rešenje ručka, a ako ostane i večere. Kombinacija povrća, integralnog pirinča i bilo koje vrste paprike.

Sastojci:

  • 5 paprika ( ja sam kombinovala 3 roge i 2 babure jer tako moji ukućani vole, ali može koju god imate )
  • 1 šolja integralnog pirinča
  • 1/2 štapa manjeg praziluka
  • 150 gr svežih šampinjona
  • 2 šargarepe
  • 1 paštrnak
  • peršunov list
  • 1 kašika suvog začina
  • malo soli i bibera
  • 50 ml ulja samo da se podmaže pleh


Priprema:

U jednu šerpu staviti pirinač i naliti 2 čaše vode, pa staviti da se kuva.

Kada se zagreje voda i integralni pirinač onako oboji vodu kao da je prljava, odliti tu vodu pa naliti novu i ostaviti da se kuva 10 minuta.

Dok se kuva pirinač iseckati praziluk pa staviti da se dinsta na vodi, može se dodati malo ulja.

Dinstati 5 minuta pa dodati iseckanu šargarepu i paštrnak i nastaviti dinstanje povremeno dodavajući po malo vode.

U medjuvremenu skloniti pirinač, odliti višak vode, ostaviti vode u njemu samo na dnu šerpe malo i poklopiti.

Vratiti se praziluku, šargarepi i paštrnaku.

Posle 10 – 15 minuta dinstanja dodati na kockice iseckane šampinjone, poklopiti i dinstati nekoliko  minuta, a zatim otklopiti da izvri višak vode.

Vode treba da je jako malo, a ako imate previše odliti.

Dok se sve izdinastalo pirinač je pokupio ono malo vode što je ostalo u šerpi pa mu dodati povrće koje se dinstalo i sve sjediniti.

Dodati malo soli i bibera, peršunov list, promešati i napuniti papriku kojoj ste odstranili peteljku i seme.

Dok punite papriku rerna se zagreva na 200 stepeni.

Pouljiti najbolje duguljasti pleh pa ukoso poslagati papriku, tako da na kraj jedne paprike naleže početak druge.

Staviti da se peče.

Posle 20 minuta okrenuti, pažljivo sa dve kašike, pa peći 10 minuta i onda poklopiti folijom.

Peći tako još nekih 15 – 20 minuta, skinuti foliju pa dopeći još malo da fino porumeni odgore.

Servirati malo prohladjenu.

Prijatno.

Zdravlje

Recent Posts

SAVRŠENA PILEĆA Č0RBA

Ako tražiš topao, domaći obrok koji se sprema lako, a miriše kao da je došao…

1 hour ago

KOLAČ OD JABUKA: Omiljeni kolač, pravi se bez vage!

Jednostavan desert bez vage i puno kompliciranja! Isprobajte recept za brzi jogurt kolač na čaše…

2 hours ago

KAKO DO DOMAĆE PITE NA STOLU ZA SAMO 40 MINUTA… OVO JE KORISTAN SAVJET ZA SVAKU DOMAĆICU…SVE DETALJNO OBJAŠNJENO

Sastojci: Za tijesto: 200 gr mekog brašna 200 ml tople vode kašičica soli i još…

2 hours ago

Ovo je najukusniji i najbrži kolač na svetu: Poslastica za iznenadne goste

Ovo je najukusniji i najbrži kolač na svetu: Poslastica za iznenadne goste za 10 minuta.…

2 hours ago

Recept za preukusne kukuruzne mafine: Naučite da ih pravite i imaćete savršenu užinu za posao. Detalje pripreme pogledajte u komentaru 👇

Foto: Printskrin@Kuhinjica M/YouTube Jutjub kanal "Kuhinjica M", podelio je recept za predivne kukuruzne mafine Sastojci: šolja…

3 hours ago

Napravite domaću mocarelu za samo 30 minuta – od samo 3 sastojka!

Zvuči neverovatno, ali da – jedan od omiljenih italijanskih sireva možete napraviti i kod kuće,…

15 hours ago