Pijte čaj tri puta dnevno…
Um postaje preopterećen, što dovodi do drhtanja, pojačanog lupanja srca, vrtoglavice, znojenja i gubitka daha.
Strah od poniženja, sramoćenja, umiranja ili bilo kojeg drugog negativnog događaja koji se čini izvan vaše kontrole iscrpljuje vašu energiju i umanjuje snagu.
Postajete toliko nesigurni da iznova i iznova ponavljate neke radnje poput provjeravanja jeste li zaključali vrata, curi li gas ili jeste li ugasili svjetlo.
Depresija, negativnost i strah postaju dominantne emocije. Više niste u stanju normalno funkcionisati na radnom mjestu i kod kuće.
Pomislite da iz ovog začaranog kruga nema izlaza. Međutim postoje biljke koje vam mogu pomoći. Najbolji biljni izbor protiv anksioznosti i stresa je korijen sladića (lat. Glycyrrhiza glabra).
Ova biljka ima veliku ljekovitu vrijednost, korisna je kod mnogih tegoba. Sadrži spoj srodan kortizolu, koji pomaže tijelu da se lakše nosi s anksioznošću i stresom.
Nadalje, pomaže kod normalizuje funkcije nadbubrežnih žlijezda, smiruje um i podstiče racionalno razmišljanje.
RECEPT:
Usitnite komadić korijena sladića pa ga stavite u posudu sa vrelom vodom. Prokuhajte pola minuta i skinite sa štoreta.
Nakon dvadeset minuta procijedite čaj i dodajte kašičicu meda ili agava sirupa. Pijte čaj tri puta dnevno.
I NAJBOLJI VOZAČI BI SAD PALI NA OVOM PITANJU: Kojim redoslijedom prolaze automobili – IZGLEDA…
Domaćinske kiflice sa preukusnim filom od oraha – mekane ko pena. Sastojci: Brašno – 300…
Ovo pečenje od lisnatog tijesta sa sirom i šunkom je jednostavno, ali ukusno jelo koje…
Sastojci – 500g gotovih kora – 500g sitnog kravljeg sira – 4 jaja – 50ml…
I najbolji vozači “padaju” na ovom pitanju: Ko ima prednost na ovoj raskrsnici Kada se…
SELO U ŠVICARSKOJ TRAŽI STANOVNIKE I NUDI 21.500 EURA PO OSOBI Stanovnici švicarskog sela Albinena,…