Categories: Sports

PIJTE 0VU V0DU CE0 DAN i recite ZB0G0M SAL0 NA ST0MAKU! Rezultati će doći VRL0 BRZ0… (RECEPT)

Pripremite ovu vodu za cijeli dan i pokrenite svoj metabolizam.

Svi sanjamo o savršenoj i vitkoj figuri. Šta ako bi se ovaj san lako mogao ostvariti? Želite li se oprostiti od masnoće u struku? Ako jeste, onda počnite da pijete ovo neverovatno piće.

Zašto se pojavljuje salo na stomaku?
Uprkos tome što redovno vježbamo i pravilno se hranimo, naš struk se i dalje “širi”. Faktori kao što su dehidracija, stres, nivoi hormona i izloženost toksičnosti također mogu dovesti do debljanja.

Kako bismo riješili ovaj problem, imamo nevjerovatan napitak koji redovnom konzumacijom smanjuje salo na stomaku. Pogledajmo njegove sastojke i kako djeluje!

potrebno je:
1 litar vode
korijen đumbira – 2,5 cm (oguljen)
krastavac – 1 oguljen
svježi peršun – 1 veza
l limun – 1/2 kom.
chia sjemenke – 1 kašičica
med za zaslađivanje (po želji)

priprema:

Uzmite vezicu peršuna i dobro isperite.
Isecite peršun i uzmite 2 kašike, a ostatak čuvajte u frižideru.
Uzmite krastavac i narežite ga na tanke kriške, takođe narežite đumbir.
Sada dodajte sve sastojke u blender i napravite glatku pastu.
Dodajte pastu u litar vode i dodajte 1 kašičicu meda za zaslađivanje pića i 1 kašičicu chia semenki.
Dobro promiješajte i uživajte u osvježavajućem napitku tokom dana. U vodu možete dodati i kriške krastavca.
Osim toga, preporučuje se popiti još 1-1,5 litara vode.
Redovno koristite ovaj napitak i u roku od 2 sedmice vidjet ćete vidljive promjene u području struka. Pijte 30 minuta prije jela.

Kako to radi?
Čudesni peršun
Peršun se obično koristi zbog svoje sposobnosti detoksikacije jetre i bubrega kroz diuretička svojstva.

Takođe je bogat vitaminom K, vitaminom E za prevenciju koronarnih bolesti, kalijumom za održavanje otkucaja srca i vitaminima B za jačanje i zaštitu krvnih pločica. Ova biljka čak ima i antibakterijska i umirujuća svojstva.

Peršun sadrži ćelijska pojačanja kao što su luteolin i apigenin, vitamini A i C.

Da li je ova informacija bila od pomoći? Podijelite objavu i sa svojim prijateljima…

preuzeto

Zdravlje

Recent Posts

SVI IH MIJEŠAMO U SALATAMA, STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Krastavce i paradajz nikada ne biste smjeli jesti ZAJEDNO u ISTOJ salati, EVO ZAŠTO!

Jedini kriterij koji ljudi imaju kada su u pitanju miješane salate su ukusni sastojci, ali…

5 days ago

Dobri stari, Češki kolač…

KOLAČ SA KREMOM I PJENOM – STARINSKI RECEPT Ovaj kolač je prava klasika – mekan…

5 days ago

DOBRI, STARI ČEŠKI KOLAČ

Sastojci Tijesto: – 5 jaja – 25 dag – šećera – 20 dag brašna –…

5 days ago

RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne

RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne Ove posne pljeskavice…

5 days ago

USKRŠNJI KOLAČ, od 1 kg brašna dobijate, 3 Uskršnje pletenice…

USKRŠNJI KOLAČ – OD 1 KG BRAŠNA DOBIJATE – 3 USKRŠNJE PLETENICE Ovaj uskršnji kolač…

5 days ago

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Bez hemije, a rezultat kao iz bajke, boje koje oduzimaju dah…

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…

6 days ago