Nana, menta, metvica – poznata je u prirodnoj medicini kao sredstvo koje sprečava mišićne grčeve, posebno u probavnom traktu, ali i kao sredstvo protiv nadimanja i gasova.
Djeluje svježa i kao napitak
Na ljekovitost nane ukazuju još stari spisi iz Kine i Egipta. Još tada je zabeleženo kako nana deluje ako je koristite svežu, tek ubranu, na spoljašnjim dijelovima tijela, kao i koje efekte ima ako se unosi u organizam putem čaja.
Lijek za bolove
Pri spoljnoj upotrebi, laganim trljanjem biljke o kožu, ulje nane smanjuje ili potpuno odstranjuje lokalne bolove i glavobolju. Ukoliko se nana unosi u organizam ona djeluje tako što odstranjuje grčeve prouzrokovane kamenom u žuči, smiruje želudačne i crevne grčeve i ublažuje nadražaj na povraćanje. Takođe, nana otklanja teškoće u srčanom radu prouzrokovane nadimanjem i drugim nepravilnostima u radu želuca i crijeva.
Pauza je obavezna
Kada se koristi u obliku čaja nana najbolje deluje na organizam. Dnevno se može piti tri do četiri šolje čaja, ali, nakon 8 do 12 dana treba napraviti pauzu od nedelju dana. Samo ukoliko postoji potreba može se nastaviti sa uzimanjem čaja. Ova pauza je važna.
Nana takođe imaa široe primjene u narodnoj medicini, a ovo su neke od njenih koristi:
Jedini kriterij koji ljudi imaju kada su u pitanju miješane salate su ukusni sastojci, ali…
KOLAČ SA KREMOM I PJENOM – STARINSKI RECEPT Ovaj kolač je prava klasika – mekan…
RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne Ove posne pljeskavice…
USKRŠNJI KOLAČ – OD 1 KG BRAŠNA DOBIJATE – 3 USKRŠNJE PLETENICE Ovaj uskršnji kolač…
Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…