Nana, menta, metvica – poznata je u prirodnoj medicini kao sredstvo koje sprečava mišićne grčeve, posebno u probavnom traktu, ali i kao sredstvo protiv nadimanja i gasova.
Djeluje svježa i kao napitak
Na ljekovitost nane ukazuju još stari spisi iz Kine i Egipta. Još tada je zabeleženo kako nana deluje ako je koristite svežu, tek ubranu, na spoljašnjim dijelovima tijela, kao i koje efekte ima ako se unosi u organizam putem čaja.
Lijek za bolove
Pri spoljnoj upotrebi, laganim trljanjem biljke o kožu, ulje nane smanjuje ili potpuno odstranjuje lokalne bolove i glavobolju. Ukoliko se nana unosi u organizam ona djeluje tako što odstranjuje grčeve prouzrokovane kamenom u žuči, smiruje želudačne i crevne grčeve i ublažuje nadražaj na povraćanje. Takođe, nana otklanja teškoće u srčanom radu prouzrokovane nadimanjem i drugim nepravilnostima u radu želuca i crijeva.
Pauza je obavezna
Kada se koristi u obliku čaja nana najbolje deluje na organizam. Dnevno se može piti tri do četiri šolje čaja, ali, nakon 8 do 12 dana treba napraviti pauzu od nedelju dana. Samo ukoliko postoji potreba može se nastaviti sa uzimanjem čaja. Ova pauza je važna.
Nana takođe imaa široe primjene u narodnoj medicini, a ovo su neke od njenih koristi:
POSNA PIZZA – SAVRŠENO MEKANA I SOČNA Sastojci Za testo: 3,5 dl tople vode 3…
BONZITA – POSNA ZDRAVA VERZIJA Potrebni sastojci: 8 kašika meda 100 g šećera u prahu…
POSNE PROJICE – PRIPREMA Potrebno je: 3 šoljice kisele vode 1 šoljica ulja 3 šoljice…
Suho meso iz Bosne i Hercegovine poznato je širom svijeta po svom vrhunskom okusu i…
Prženu ribu poslužite uz krompir ili neku drugu salatu koja se ukusom slaže uz ovaj…
🍋 RECEPT – POSNE LIMUN MINI TORTICE SA BADEM LISTIĆIMA Sastojci: Za korice (posni keks…