Kalcij ima brojne važne funkcije u radu organizma.
Osim što stvara koštanu masu i sprječava osteoporozu, kalcij normalizira rad živaca i mišića, regulira otkucaje srca, omogućuje zgruša-vanje krvi, održava potrebnu kiselo-lužnatu ravnotežu i potiče san. Također je važan za rad imunoloških stanica te zdravu kožu i kosu.
Brojni su čimbenici koji iscrpljuju kalcij iz organizma, prije svega sjedilački način života, kava, alkohol i gazirana pića.
Pomanjkanju kalcija su osobito sklone trudnice i žene u menopauzi, stariji muškarci kao i osobe koje pate od probavnih poremećaja.
Uzimanje nadopune kalci-
Ljuska jajeta sadrži 90% kalcija i najbolji je prirodni izvortog minerala. Tijelo ga lako apsorbira jer je ljuska jajeta po kemijskomsastavu gotovo identična ljudskim kostima i zubima .
U većim dozama ne samo da liječi simptome pomanjkanja kalcija i zaustavlja razvoj osteoporoze već pomaže i protiv visokog kolesterola i povišenog krvnog tlaka te potiče koštanu srž na proizvodnju krvnih stanica.
Sto sadrži ljuska jajeta:
Ljuska jajeta sadrži 90% kalcija i najbolji je prirodni izvor tog minerala. Osim kalcija, ljuska jajeta sadrži za ljudsko tijelo važne elemente u tragovima: željezo, bakar, mangan, cink, fluor, fosfor, krom i molibden. Zbog toga mnogi stručnjaci preporučaju mljevenu ljusku jajeta kao prirodnu i vrlo djelotvornu nadopunu kalcija. Ovisno o životnoj dobi, preporučena dnevna doza je 1,5-3 g mljevene ljuske jajeta. Pritom je važno znati da 1 žličica ljuski u prahu sirovog jajeta ima oko 5 g i sadrži 1600-1800 mg kalcija.
Kura s ljuskama jaja
Ljuske jaja dobro oprati i osušiti. Ljuske zdrobiti i lagano popržiti na suhoj tavi. Kad se ljuske ohlade, staviti ih u mužar i zdrobiti u prah ili samljeti u mlincu za kavu.
Prašak uzimati 4 tjedna, 1 puta na dan, a najbolje ujutro na prazan želudac, po mogućnosti 2 sata prije jela.Djeci do 5 godina davati prstohvat praška, a od 5-14 godina 1/3 žličice praška.Odrasli uzimaju 1/2 ili najviše 1 žličicu praška.
Prašak se može uzimati pomiješan s malo meda ili umiješan u vodu, čaj, kavu, juhu ili neko drugo jelo. Dobro je dodati malo limunovog soka kako bi tijelo bolje apsorbiralo kalcij.Nakon 3-4 mjeseca, a najviše 2 puta godišnje, kura se može ponoviti.
Rad štitnjače , štitnjača
Ljuske od 8 jaja dobro oprati i osušiti. Ljuske zdrobiti, preliti sokom od 2 limuna i ostaviti u hladnjaku nekoliko dana. Kad se ljuske otope, tekućinu procijediti i pomiješati s 1 I rakije i 1 kg meda. Ostaviti da odstoji 7 dana prije upotrebe. Uzimati 2-4 puta na dan po 1 žlicu pripravka, poslije jela.
1 žlicu mljevenih ljuski jaja pomiješati sa 1 žlicom algi u prahu i 2 žlice šećera. Uzimati 14 dana, 2 puta na dan po 1 žličicu pripravka. Nakon 14 dana kuru ponoviti.
1 žlicu mljevenih ljuski jaja pomiješati sa 1 žlicom koprive u prahu, 3 žlice meda i 3 žlice soka od limuna. Djeci do 5 godina starosti davati 2 puta na dan po 1 žličicu pripravka, a djeci od 5-14 godina davati 3 puta po 1 žličicu. Odrasle osobe mogu uzimati 3 žlice pripravka dnevno. Pozitivan učinak je vidljiv nakon 3-4 tjedna.
Tegobe (gastritis, čir)
1 žlicu mljevenih ljuski jaja pomiješati sa 1 žlicom šećera i 1 žlicom mljevenog muškatnog oraščića. Uzimati 20 dana, 3 puta na dan po 1 žličicu pripravka.
Na vrh noža mljevenih ljuski jaja pomiješati sa 2 žlice limunovog soka. Kad se ljuske otope u soku, dodati 1 dl toplog mlijeka. Uzimati 2 puta na dan, ujutro na prazan želudac i navečer prije spavanja.
♦ Za jačanje organizma♦ Za čišćenje krvi
Ljuske od 4-5 jaja dobro oprati, zdrobiti i staviti u 3 I vode. Vodu s ljuskama čuvati u hladnjaku do tjedan dana i koristiti kao vodu za piće. Dnevno uzimati 2-3 čaše vode s malo limunovog soka.
Ljuska sirovog jajeta sadrži 90% kalcija, a ljuska tvrdo kuhanog jajeta 36% kalcija, što znači mnogo manje.
IZVOR: PRIRODNI LIJEK
Odricanje od odgovornosti: Slike, članci ili videozapisi koji se nalaze u članku ponekad dolaze iz raznih izvora drugih medija. Autorska prava u potpunosti su u vlasništvu izvora. Ako postoji problem sa tim pitanjem, možete nas kontaktirati ovdje.
Socan kolac sa kokosom bez ulja. Brz kolac sa kokosom koji je veoma socan i…
Niko od nas ne voli da nam se dešavaju loše stvari, ali to je deo…
Jednostavan, sočan i najbolji kolač sa orasima. Nemam riječi kojima bi opisala ovaj fini, sočni…
ČUDO TORTA PRAVI SE ZA 5 MINUTA: Brzo, a tako ukusno – oduševićete se ukusom…
LIJENA PITA OD JABUKA – NEŠTO NAJUKUSNIJE. Starinski desert na potpuno novi način! Sastojci: NADJEV…
Od lovorovog lista ima mnogo više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu…