Categories: Sports

LIMUNOVA KORA JE ZDRAVIJA OD LIMUNOVOG SOKA: Evo zbog čega i za šta se sve koristi kao lijek…

Evo zbog čega i za šta se sve koristi kao lijek… Kalijum iz limunove kore opušta krvne sudove i pomaže smanjivanju hipertenzije. To doprinosi boljem radu srca i samim tim, kora limuna je jako dobar lijek za srce. Kada iscijedimo limun, obično bacimo koru. A ne bi trebalo jer je ona bogatija nutrijentima od samog soka. Naime, kora je puna vitamina A i C, zatim kalijuma, kalcijuma i vlakana, blagotvornih po naše mišiće, oči, nerve, srce, probavu.

Kora limuna se preporučuje svima koji pate od zatvora jer je bogata vlaknima. Ona takođe imaju pozitivnu ulogu u održavanju normalne tjelesne težine, a dobar su saveznik u sprječavanju nastanka šećerne bolesti. Osim što djeluje ljekovito na organizam iznutra, pomaže i spoljnom upotrebom, odnosno mazanjem rana i kod akni. Kada je riječ o ranama dokazano je da antibakterijsko dejstvo ekstrakta limunove kore pomaže u zarastanju rana, što se kod osoba sa dijabetesom pokazalo i nakon pijenja ekstrakta citrusa, među kojima je bio i ekstrakt limuna. Jedinjenja iz limunove kore sužavaju pore na koži, zbog čega se ova kora pokazala djelotvornom u liječenju akni.

Zdravlje

Recent Posts

POSNA PIZZA –SAVRŠENO MEKANA I SOČNA- Gotova za 20 minuta

POSNA PIZZA – SAVRŠENO MEKANA I SOČNA Sastojci Za testo: 3,5 dl tople vode 3…

3 weeks ago

POSNA BONŽITA-GOTOVA ZA 10 MINUTA

BONZITA – POSNA ZDRAVA VERZIJA  Potrebni sastojci: 8 kašika meda 100 g šećera u prahu…

3 weeks ago

POSNE PROJICE – Prave domaće projice koje svi traže

POSNE PROJICE – PRIPREMA Potrebno je: 3 šoljice kisele vode 1 šoljica ulja 3 šoljice…

3 weeks ago

Suho Meso Iz BiH Proglašeno Za NAJB0LJE NA SVIJETU: Evo Kako Se Pravilno Suši

Suho meso iz Bosne i Hercegovine poznato je širom svijeta po svom vrhunskom okusu i…

4 weeks ago

Kuhari ribu ne stavljaju u brašno, UVALJAJU JE U OVU NAMIRNICU: Ulje nikad ne prska, a ukus je bolji 10 puta

Prženu ribu poslužite uz krompir ili neku drugu salatu koja se ukusom slaže uz ovaj…

4 weeks ago

🍋 POSNE LIMUN MINI ŠTANGLICE-Kao mini tortice sa badem listićima

🍋 RECEPT – POSNE LIMUN MINI TORTICE SA BADEM LISTIĆIMA Sastojci: Za korice (posni keks…

1 month ago