KOLIKO JE ZDRAV KOPAR (MIROĐIJA) – Zaboravljeni narodni lijek koji oporavlja organizam

Kopar ili mirođiju obično dodajemo u jela zbog njegove fine arome ili kada želimo ublažiti probavne tegobe. Ali, ta biljka je daleko više od običnog začina.

Već dugo vremena ovaj se začin podjednako koristio i u kulinarske i u medicinske svrhe. Njegovi listovi, sjemenke i eterično ulje donose brojne dobrobiti za fizičko i mentalno zdravlje.

Kopar se koristi kao prirodni lijek kod ovih oboljenja:

• gastrointestinalnih tegoba
• bubrežnih oboljenja
• oboljenja jetre i žučnog mjehura
• gubitka apetita
• rehlade i kašlja
• bronhitisa
• lošeg zadaha
• infektivnih oboljenja
• hemoroida i menstrualnih grčeva
• genitalnih čireva

Ljekovita primjena kopra

Nasjeckanim svježim koprom možete obogatiti razna jela, od supe i variva, preko salata, pa sve do zapečenog povrća. Aromatične sjemenke možete dodati ukiseljenim krastavcima.

Od listova kopra (svježih ili sušenih) i sjemenki možete kuvati i ljekoviti čaj.

Čaj od kopra je velika pomoć kod prehlade, gripe, probavnih smetnji, nervoze i nesanice.

 

Evo kako se spravi:

2 kašičice usitnjenog lišća ili 4 kašičice sjemenki prelijte s 2, 5 dl kipuće vode.

Poklopite i ostavite da odstoji 15-20 minuta. Čaj pijte nezaslađen.

Za brže zacjeljivanje rana i ublažavanje infekcija na kožu možete nanijeti i malo eteričnog ulja kopra, po mogućnosti razrijeđenog nekim baznim uljem.

Izvor: alternativazavas.com