Categories: Sports

JOGURT I CIMET – ZA OSOBE KOJE IMAJU VIŠAK KILOGRAMA

Cimet se preporučuje osobama koje imaju problema sa viškom kilograma. On reguliše količinu šećera u krvi te na taj način smanjuje žudnju za ugljikohidratima, što je veoma važno za držanje dijete.

On jača imunitet, ublažava boli prouzrokovane artritisom, suzbija širenje leukemije i kancerogenih stanica limfoma, poboljšava aktivnosti mozga.
U kombinaciji sa jogurtom imate napitak sa kojim možete početi, a i završiti dan, zato kažu da je ovaj napitak sastavni dio cimet dijete za mršavljenje, te pomaže kod skidanja masnih naslaga na stomaku i butinama.
U 2 dcl jogurta ili kefira stavite 1 kašikicu cimeta i promešajte, pijte kao prvi a i zadnji obrok u toku dana.

 

Izvor: devetmeseci

Zdravlje

Recent Posts

Posni rolat sa ajvarom i tunjevinom-jednostavno, ukusno i zdravo!

Ovaj posni rolat sa ajvarom i tunjevinom idealan je za sve prilike — kao predjelo,…

2 hours ago

DA LI N0SITE U KUĆI VUNENE ČARAPE? EV0 šta vam znači za zdravlje, 0V0 MALO K0 ZNA

Vjerovali ili ne, vunene čarape sa sobom nose mnogo veće zdravstvene prednosti nego što to…

3 hours ago

Begova čorba koja vraća u život – Tradicionalni recept sa piletinom!

Begova čorba je tradicionalni recept koji će vas zagrijati i oduševiti bogatstvom okusa. Ova piletina…

14 hours ago

PIJTE 0VU V0DU CE0 DAN i recite ZB0G0M SAL0 NA ST0MAKU! Rezultati će doći VRL0 BRZ0… (RECEPT)

Pripremite ovu vodu za cijeli dan i pokrenite svoj metabolizam. Svi sanjamo o savršenoj i…

15 hours ago

Ruski recept koji spašava pluća: Sve sastojke imate u kući, a kupus je ključ svega

Ukoliko imate problem sa čestim respiratornim infekcijama, imate astmu, bronhitis ili upalu pluća, obloga od…

2 days ago

Kopriva – Moćna biljka za zdravlje i kako pripremiti lekoviti čaj

Kopriva je biljka koju mnogi smatraju običnim korovom, ali zapravo je prava dragocenost kada je…

4 days ago