Ako ste na dijeti i ne možete zamisliti ručak ili doručak bez hljeba, predlažemo da spremite zdravi hljeb za mršavljenje po receptu Valentine Mašković
Već smo pisali o Hunza hljebu, jednoj od zdravijih varijanti hljeba, ali danas je tu jedan recept sa dosta pristupačnijim namirnicama:
Sastojci:
2 kašike čia sjemena
4 kašike ovsenih pahuljica
100 ml vrele vode
250 gr bjelanaca
1 mala ravna kašičica soli
100gr mljevenog lana
Posipati ovsenim pahuljicama, susamom i lanom.
Priprema: Umutiti bjelanca tako da se stvori jak šam. U činiju preliti vodom 4 kašike ovsenih pahuljica i 2 kašike čia sjemena. Kada čia sjeme nabubri, dodati sve u šam od bjelanaca. Dodati mljeveni lan i sve izmiješati. Preručiti u pleh, posuti ovsenim pahuljicama, susamom i lanom. Peći na 180 stepeni celzijusa oko 30 minuta. Isključiti rernu pa ostaviti da se hljeb prirodno ohladi još 20 minuta.
(Stil)
Ovaj kolač koji smo obožavali kao deca i danas u većini nas budi divna osećanja.…
Sastojci sladoled od čokolade: 1 l čokoladnog mleka 500 gr kristal šećera 150 gr šlaga…
Zmije možda nisu česti gosti, ali kada se pojave, mogu predstavljati ozbiljnu prijetnju. Osim rijetkih…
Kako se bliži sezona godišnjih odmora, sve više građana Bosne i Hercegovine razmatra mogućnost ljetovanja…
Ovaj kolač sa višnjama je poseban – Stari recept sa jednim tajnim sastojkom! Ako volite…
Za pripremu ovog ukusnog recepta prikupite sljedeće sastojke: 1 litru mlijeka, štapić cimeta, mljeveni cimet,…