Mnoge osobe pate od nesanice. Nije uredu da se navikavate na lijekove za spavanje, jer ćete tako postati ovisni o njima. Umjesto toga, popijte čaj oda matičnjaka, nane ili kamilice.
Osim toga, dobro će vam doći da u sobi imate neke od ovih biljaka. Dobro će djelovati na vaše raspoloćenje, energiju i djelovat će umirujuće i olakšati vam spavanje.Sansevieria trifasciata- u narodu poznata kao “svekrvin jezik” ispušta velike količine kisika preko noći i dobro djeluej na san.
Lavanda je veoma korisna, djeluje umirujuće, poboljšava raspoloženje, djeluje protiv depresije. Osim toga, otjerat će insekte i pacove.Aloe vera dobro djeluje na san i otpušta velike količine kisika.
Izvor: megagiga
🍋 RECEPT – POSNE LIMUN MINI TORTICE SA BADEM LISTIĆIMA Sastojci: Za korice (posni keks…
Fantastične posne grickalice: Hrskave i jednostavne! Posni štapići za grickanje sa semenkama. Potrebno je: 300…
Ovaj hladni period bi mnogi od nas najradije prespavali, jer sa njim uvijek dođe i…
Beli luk ima lekovita svojstva koja se prirodno bore protiv bakterija, virusa i gljivica. Laboratorijske…
🍫 Čokoladne hurme punjene orasima (posne ili mrsne) Ovo su one savršene, sočne hurme koje…
Kafa je jedno od omiljenih pića koje se konzumira svakodnevno, ali nakon kuhanja i ispijanja…