Categories: Sports

ZAPEČENO POVRĆE SA SIROM: tikvice, šargarepe i čedar Kremasto, zasitno i puno povrća!

Sastojci:
– 3 srednje tikvice, narendane
– 1 srednji crni luk, rendan
– 1 srednja šargarepa, rendana
– 1 crvena paprika, iseckana
– 3 velika jaja
– 1 šolja (250 ml) mleka
– 1 1/3 šolje (200 gr) brašna
– 1 ½ šolje (150 gr) čedar sira, rendanog
– 2 kašike svežeg peršuna, iseckanog
– So, po ukusu
– Crni biber, po ukusu
– 2 kašike maslinovog ulja (za prženje)

Uputstvo:

1. **Pripremite povrće:**
– Narendajte tikvice, crni luk i šargarepu. Isecite crvenu papriku na male komade. Stavite sve rendano i iseckano povrće u veliku posudu.

2. **Pomešajte sastojke:**
– U posudu sa povrćem dodajte jaja, mleko i brašno. Dobro promešajte dok se svi sastojci ne sjedine.

3. **Dodajte sir i začine:**
– Narendajte čedar sir i dodajte ga u smesu sa povrćem. Dodajte iseckani peršun, i začinite sa soli i crnim biberom po ukusu.

4. **Pržite smesu:**
– U velikoj tavi zagrejte maslinovo ulje na srednjoj vatri. Sipajte povrćnu smesu u tavu i ravnomerno je rasporedite. Pržite oko 10-15 minuta, dok ivice ne postanu hrskave i gornji deo ne bude postavljen.

5. **Dovršite pečenje u rerni:**
– Zagrejte rernu na 180°C. Kada se ivice smese postave, stavite tavu u rernu i pecite 15-20 minuta, ili dok gornji deo ne postane zlatno smeđi i dobro pečen.

6. **Servirajte:**
– Kada je gotovo, izvadite iz rerne i ostavite da se ohladi nekoliko minuta. Isecite na parčiće i poslužite toplo.

Zdravlje

Recent Posts

POSNA PIZZA –SAVRŠENO MEKANA I SOČNA- Gotova za 20 minuta

POSNA PIZZA – SAVRŠENO MEKANA I SOČNA Sastojci Za testo: 3,5 dl tople vode 3…

3 weeks ago

POSNA BONŽITA-GOTOVA ZA 10 MINUTA

BONZITA – POSNA ZDRAVA VERZIJA  Potrebni sastojci: 8 kašika meda 100 g šećera u prahu…

3 weeks ago

POSNE PROJICE – Prave domaće projice koje svi traže

POSNE PROJICE – PRIPREMA Potrebno je: 3 šoljice kisele vode 1 šoljica ulja 3 šoljice…

3 weeks ago

Suho Meso Iz BiH Proglašeno Za NAJB0LJE NA SVIJETU: Evo Kako Se Pravilno Suši

Suho meso iz Bosne i Hercegovine poznato je širom svijeta po svom vrhunskom okusu i…

4 weeks ago

Kuhari ribu ne stavljaju u brašno, UVALJAJU JE U OVU NAMIRNICU: Ulje nikad ne prska, a ukus je bolji 10 puta

Prženu ribu poslužite uz krompir ili neku drugu salatu koja se ukusom slaže uz ovaj…

1 month ago

🍋 POSNE LIMUN MINI ŠTANGLICE-Kao mini tortice sa badem listićima

🍋 RECEPT – POSNE LIMUN MINI TORTICE SA BADEM LISTIĆIMA Sastojci: Za korice (posni keks…

1 month ago