Lumbago, heksenšus, vještičiji ubod ili najpoznatiji naziv bol u leđima, danas je jedan od glavnih zdravstvenih pitanja. Zašto je to tako? Naša kičma ima 33 pršljenja, svi oni su povezani sa većinom mišića, ligamenata i svi oni održavaju tijelo. Uspravni stav je moguć od nervnog korijenja ruku i nogu. Kičma ima brojne funkcije i zbog toga je izložena mehaničkim akcijama opterećenja cijelo vrijeme.Kičma ima različite dijelove koji koji proizvode različite opsege kretanja. Zbog toga, vrat ima ekstremn visoku mobilnost a grudni dio nižu mobilnost. Sa prelazom sa jednog na drugi dio kime, mogu biti prouzrokovane različite promjene, koje su obično izvor bola.Ljudi koji rade težak fizički posao, posao koji obavljaju sjedeći, ljudi sa osteoporozom, stariji ljudi sa degenerativnim poremećajima su oni koji najviše pate od niskog bola u leđima. Kako liječiti i spriječiti ovaj problem? Korsiteći biljku koja se zove komfri, koju možete pronaći u mokrim poljima, livadama i u blizini vode, ljudi koji pate od bola u nižem dijelu leđa će imati puno lakši život., pokazala su mnoga provedena istraživanja.
Drugo istraživanje naprevljeno od strane Njemačkog Sportskog Univerziteta testiralo je 120 ljudi kojiimaku bol u donjem dijelu leđa davajući im mast od korijena komfrija. Britasnki časopis Sportska Medicina objavio je rezultate i oni su pokazali da su ljudi riješili problem sa bolom u leđima uspješno za samo 5 dana, koristeći ovu mast. Ova biljka je korištena od antičkih vremena.
Pita od jabuka ili lenja pita – Proveren recept koji uvek uspeva! Lenja pita, poznata…
Ako tražiš topao, domaći obrok koji se sprema lako, a miriše kao da je došao…
Jednostavan desert bez vage i puno kompliciranja! Isprobajte recept za brzi jogurt kolač na čaše…
Sastojci: Za tijesto: 200 gr mekog brašna 200 ml tople vode kašičica soli i još…
Sastojci: 180g margarina 100g šećera u prahu 10g vanilinog šećera 1 žumance 100g mlevenih oraha…
Pune su kalija i magnezija, a to je jedan od glavnih razloga zašto je dobro…