Categories: Sports

T0RTILJA R0LNICE SA MES0M I SIR0M – Hrskave, S0ČNE i G0T0VE za čas!

Za mesni nadjev:

  • 250 g mljevene junetine
  • 1 srednji crveni luk, sitno nasjeckan
  • 1 crvena paprika, nasjeckana
  • 500 g pasirane rajčice (cca 2 šolje)
  • Malo ulja za prženje
  • So i biber po ukusu
  • Ljuta paprika ili čili po želji

 

 

Za slaganje i preljev:

  • 4 velike tortilje
  • 100 g crème légère ili crème fraîche (cca 1/2 šolje)
  • 100 g naribanog sira (cca 1 šolja, npr. cheddar, mozzarella ili meksička mješavina)

PRIPREMA:

  1. Pržite meso: U većoj tavi zagrijte malo ulja, dodajte mljeveno meso, posolite, pobiberite i pržite 5–6 minuta, dok ne porumeni i više ne bude ružičasto.
  2. Dodajte povrće: Luk i papriku sitno nasjeckajte, dodajte mesu i pržite još 2–3 minute, dok luk ne postane staklast.
  3. Dodajte paradajz: U smjesu ulijte oko 3/4 pasirane rajčice. Po želji dodajte malo čilija. Kuhajte na srednjoj vatri 5 minuta da se umaci sjedine.
  4. Zagrijte rernu: Ugrijte rernu na 200°C.
  5. Napravite kremasti preljev: U posebnoj posudi pomiješajte ostatak pasirane rajčice s crème légère ili crème fraîche. Začinite solju i biberom.
  6. Složite wraps: Na dno vatrostalne posude sipajte polovinu kremastog preljeva. Svaku tortilju napunite mesnom smjesom, zarolajte i stavite u posudu, spojem prema dolje.
  7. Zapečeni završetak: Po wrapsima rasporedite ostatak umaka i pospite naribanim sirom.
  8. Pecite: Stavite u rernu i pecite 20 minuta, dok se sir ne rastopi i lagano ne porumeni.

Savjeti:

  • Ne pretjerujte sa sosom da se wraps ne raskvase.
  • Meso dobro zapržite za puniji okus.
  • Sir svježe nariban najbolje se topi.

Varijacije:

  • Vegetarijansko: Umjesto mesa koristite leću ili crni grah.
  • Bez glutena: Koristite tortilje bez glutena.
  • Bez mliječnih proizvoda: Umjesto sira koristite biljni sir i kokosovu pavlaku.
  • Zamjene za meso: Mljevena ćuretina, tofu ili biljni nadomjesci.
  • Povrće: Kukuruz, tikvice ili špinat su odličan dodatak.

IZVOR:https://recipes-advices.com/

Zdravlje

Recent Posts

Kopriva – Moćna biljka za zdravlje i kako pripremiti lekoviti čaj

Kopriva je biljka koju mnogi smatraju običnim korovom, ali zapravo je prava dragocenost kada je…

2 days ago

Zdrav SIR bez odjeka i hemikalija: Imam 1 kg odličnog sira od 2 litre mlijeka – voli ga cijela porodica!

Odličan domaći sir, sličan poznatom i popularnom feta siru. Sada ga lako možete napraviti kod…

3 days ago

OVAJ TRIK ZA ODMRZAVANJE MESA NE ZNAJU NI NAJBOLJI KUHARI: Biće spremno za pripremu za samo 5 minuta

Dolaze vam neplanski gosti a meso vam nije odrznuto i ne znate šta da radite…

3 days ago

Bela pahulja je bio omiljeni kolač Jovanke Broz: Poput oblaka punog mekog fila.

Sastojci za koru: 7 belanaca 1 celo jaje 7 kašika šećera 7 kašika brašna 3…

3 days ago

TRI ZDRAVA S0KA ZA BLISTAVU K0ŽU, RAVAN ST0MAK I DET0KSIKACIJU

Sok za blistavu kožu 2 šargarepe 1 narandža Ovaj sok je bogat beta-karotenom i vitaminom…

3 days ago

ZAŠTO SE PRVO PRŽI MLJEVENO MESO, PA SE TEK ONDA DODAJE CRNI LUK? Kuvarica otkrila tajnu, LJUDI ZINULI OD ŠOKA

Mljeveno meso često se koristi u kulinarstvu. Može poslužiti kao nadjev za jela kao što…

3 days ago