Pripremljeni sok stavite da odstoji oko 1 do 2 sata. Pijte tijekom dana kad god poželite.
Za stabilizaciju šećera u krvi i smanjenju želju za ugljikohidratima dobro je uzimati antioksidans iz cimeta potičući tako pretjerano lučenje inzulina, što je važan faktor ako želite izgubiti kilograme. Upotrebom cimeta lučimo inzulin pod kontrolom, navode stručnjaci, što topi masne naslage.
Uzimanjem samo pola žličice cimeta na dan smanjujemo količinu lošeg kolesterola, pokazala su istraživanja. Također, ispijanje ovoga soka pomaže kod loše probave, utječe na smanjenje triglicerida. Kombinacijom jabuke i cimeta odlično reguliramo metabolizam i efikasno smanjujemo težinu.
Sastojci:
– 1 jabuka
– 1 štapić cimeta (ili 1 žličica cimeta u prahu)
– oko 1,5 do 2 litra prokuhane vode
Priprema: Izrežite jabuku na šnite, dodajte štapić cimeta (ili 1 žličicu cimeta u prahu) i zalijte s 1,5 do 2 litra ohlađene prokuhane vode. Ostavite da odstoji oko 1 do 2 sata. Pijte tijekom dana kad god poželite.
Izvor: dnevno
Jedini kriterij koji ljudi imaju kada su u pitanju miješane salate su ukusni sastojci, ali…
KOLAČ SA KREMOM I PJENOM – STARINSKI RECEPT Ovaj kolač je prava klasika – mekan…
Sastojci Tijesto: – 5 jaja – 25 dag – šećera – 20 dag brašna –…
RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne Ove posne pljeskavice…
USKRŠNJI KOLAČ – OD 1 KG BRAŠNA DOBIJATE – 3 USKRŠNJE PLETENICE Ovaj uskršnji kolač…
Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…