Categories: Sports

SVAKI DAN POLA KILOGRAMA MANJE – NAPITAK KOJI BUKVALNO PRŽI SALO: Trebaju vam samo 4 sastojka, evo kako se priprema (RECEPT)

Jedan od razloga zašto ne možete da smršate je spor metabolizam. Pored toga što je potrebno da jedete zdravo, što znači dosta voća i povrća i da se redovono hidrirate vodom, u procesu ubrzavanja metabolizma može vam pomoći i ovaj napitak. 

Za početak, nekoliko sati pred spavanje nemojte jesti ništa, a onda neposredno pred odlazak u krevet spremite napitak od sljedećih sastojaka:
pola cijeđenog limuna,
kašičicu isjeckanog peršuna,
malo cimeta i pola kašičice sirćeta izmešajte u dva i po decilitra vode
Po želji:
Ukoliko vam ne odgovara ukus, možete dodati kašičicu meda ili đumbira.
Ukoliko se pridržavate pravila, trebalo bi da se ujutro probudite pola kilograma lakši, a možda je još važnije to što uopšte nećete biti naduvani i otečeni. Još brži rezultati bi se dogodili ukoliko biste večeru u potpunosti zamijenili ovim napitkom, ali čak i ukoliko to ne uradite, poslije mesec dana upotrebe bićete vidno mršaviji.

Zdravlje

Recent Posts

SVI IH MIJEŠAMO U SALATAMA, STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Krastavce i paradajz nikada ne biste smjeli jesti ZAJEDNO u ISTOJ salati, EVO ZAŠTO!

Jedini kriterij koji ljudi imaju kada su u pitanju miješane salate su ukusni sastojci, ali…

2 months ago

Dobri stari, Češki kolač…

KOLAČ SA KREMOM I PJENOM – STARINSKI RECEPT Ovaj kolač je prava klasika – mekan…

2 months ago

DOBRI, STARI ČEŠKI KOLAČ

Sastojci Tijesto: – 5 jaja – 25 dag – šećera – 20 dag brašna –…

2 months ago

RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne

RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne Ove posne pljeskavice…

2 months ago

USKRŠNJI KOLAČ, od 1 kg brašna dobijate, 3 Uskršnje pletenice…

USKRŠNJI KOLAČ – OD 1 KG BRAŠNA DOBIJATE – 3 USKRŠNJE PLETENICE Ovaj uskršnji kolač…

2 months ago

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Bez hemije, a rezultat kao iz bajke, boje koje oduzimaju dah…

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…

2 months ago