Categories: Sports

SVAKI DAN POLA KILOGRAMA MANJE – NAPITAK KOJI BUKVALNO PRŽI SALO: Trebaju vam samo 4 sastojka, evo kako se priprema (RECEPT)

Jedan od razloga zašto ne možete da smršate je spor metabolizam. Pored toga što je potrebno da jedete zdravo, što znači dosta voća i povrća i da se redovono hidrirate vodom, u procesu ubrzavanja metabolizma može vam pomoći i ovaj napitak. 

Za početak, nekoliko sati pred spavanje nemojte jesti ništa, a onda neposredno pred odlazak u krevet spremite napitak od sljedećih sastojaka:
pola cijeđenog limuna,
kašičicu isjeckanog peršuna,
malo cimeta i pola kašičice sirćeta izmešajte u dva i po decilitra vode
Po želji:
Ukoliko vam ne odgovara ukus, možete dodati kašičicu meda ili đumbira.
Ukoliko se pridržavate pravila, trebalo bi da se ujutro probudite pola kilograma lakši, a možda je još važnije to što uopšte nećete biti naduvani i otečeni. Još brži rezultati bi se dogodili ukoliko biste večeru u potpunosti zamijenili ovim napitkom, ali čak i ukoliko to ne uradite, poslije mesec dana upotrebe bićete vidno mršaviji.

Zdravlje

Recent Posts

Mekši ne može biti: Kolač sa pekmezom gotov za pola sata!

Mekši ne može biti: Kolač sa pekmezom gotov za pola sata! Brz, jednostavan kolač sa…

12 hours ago

NAJB0LJA PITA 0D G0T0VIH JUFKI KOJU ĆETE IKADA PR0BATI

Sastojci: 6 komada tankih jufki Za preliv (sos): 1 čaša ulja 1 čaša jogurta 1…

16 hours ago

LAZANJE PO RECEPTU IZ ITALIJE: Gosti i ukućani će biti oduševljeni

Mljeveno meso možete zamijeniti piletinom, dodati gljive, povrće ili po vasem ukusu. Lasagne možete praviti…

19 hours ago

Čoko Moko sa Malinama: Jednostavan i ukusan recept

Sastojci 8 kom Jaja 8 kašika Šećer 6 kašika Brašno 3 kašike Kakao 1 pakovanje Prašak za  pecivo 300 ml Čokoladno mlijeko (za prelivanje) Za fil: 700 g Kisela pavlaka 180 g Šećer…

20 hours ago

Predobro. Jako ukusno: Ko bi joj odolio slatka sarma gotova za 15 min

Predobro. Jako ukusno. Ko bi joj odoleo slatka sarma gotova za 15 min. Potrebno je:…

21 hours ago

15 minuta do savršenstva – Plazma torta kojoj niko ne može odoleti!

15 minuta do savršenstva – Plazma torta kojoj niko ne može odoleti! Toliko dobra da…

21 hours ago