Brzi prijelaz iz hladnog okruženja u visoke temperature predstavlja rizik za osobe sa srčanim problemima, kroničnim bolestima koje zahtijevaju lijekove, pa čak i za one koji su dobrog zdravlja.
Kako biste osigurali optimalnu udobnost tijekom ljetne sezone, stručnjaci savjetuju postavljanje klima uređaja na temperaturni raspon od 24 do 27°C.
Za optimalnu udobnost važno je održavati umjerenu temperaturnu razliku između klimatiziranog prostora i vanjskog prostora. Idealno bi ta razlika trebala biti oko pet do sedam stupnjeva. Međutim, nije neuobičajeno da temperaturni jaz dosegne čak 15 ili čak 20 stupnjeva, uzrokujući značajan i nagao utjecaj na tijelo.
N1 savjetuje da se ne postavljate direktno ispod klima uređaja jer to može dovesti do razvoja išijasa. Znojenje i vlažna odjeća, kao rezultat sjedenja u klimatiziranoj prostoriji, često su faktori koji pridonose ovom stanju.
Redovito čišćenje filtera i servisiranje klima uređaja ključno je za sprječavanje nakupljanja bakterija, alergena i prljavštine koji mogu dovesti do raznih zdravstvenih problema.
POSNA PIZZA – SAVRŠENO MEKANA I SOČNA Sastojci Za testo: 3,5 dl tople vode 3…
BONZITA – POSNA ZDRAVA VERZIJA Potrebni sastojci: 8 kašika meda 100 g šećera u prahu…
POSNE PROJICE – PRIPREMA Potrebno je: 3 šoljice kisele vode 1 šoljica ulja 3 šoljice…
Suho meso iz Bosne i Hercegovine poznato je širom svijeta po svom vrhunskom okusu i…
Prženu ribu poslužite uz krompir ili neku drugu salatu koja se ukusom slaže uz ovaj…
🍋 RECEPT – POSNE LIMUN MINI TORTICE SA BADEM LISTIĆIMA Sastojci: Za korice (posni keks…