Categories: Sports

SNAGA PRIRODE U JEDNOM NAPITKU: Liječi upale, pomaže kod hronične boli i štiti srce

Kurkuma se smatra kraljicom začina, ali je takođe neprocjenjiv sastojak mnogih prirodnih lijekova. Začin sadrži više od 300 antioksidansa i veoma je koristan za svakodnevnu konzumaciju.

Evo za šta je sve kurkuma odlična:

  • Smanjuje ukočenost i otečene zglobove
  • Snižava nivo stresa u tijelu
  • Eliminira toksine
  • Djeluje kao analgetik
  • zaustavlja propadanje zglobova
  • Njeguje srce i krvne žile
  • Sok od kurkume regulira kolesterol
  • Smanjuje nadutost, ublažava žgaravicu i liječi gastritis
Danas vam donosimo veoma prijatan recept za napitak napravljen od kurkume.
Za njega možete koristiti kurkumu u prahu ili svježi korijen.

Sastojci koji će vam biti potrebni:

  • 1 kašika kurkume u prahu ili naribane, svježe kurkume
  • Pola kašičice naribanog đumbira
  • 5 organske mrkve
  • 1 organska narandža
  • 2 organska limuna
  • 1 organski krastavac

Upute za pripremu napitka:

Ogulite narandžu i limun. Krastavac i mrkvu narežite na komade. Sve zajedno pomiješajte u blenderu velike brzine.
Nakon toga je ovaj sok spreman za upotrebu.

Kako i kada koristiti:

Za optimalne rezultate pijte ovaj sok ujutro pola sata prije doručka.

Ovaj se napitak takođe može koristiti kao analgetik, zahvaljujući protuupalnim svojstvima.
Uveliko popravlja raspoloženje te daje licu ljepši ten.
Zaista pruža širok spektar zdravstvenih blagodati.

Spremite ga i vi i uživajte u njima!

Zdravlje

Recent Posts

Starinski recept za koh – najsočniji kolač ikad: Rashlađen u frižideru je najbolja poslastica za vrele letnje dane.

Ovaj kolač koji smo obožavali kao deca i danas u većini nas budi divna osećanja.…

3 hours ago

JEDAN RECEPT ZA PUUUN0 SLAD0LEDA.. LAKO SE I BRZ0 NAPRAVI A IMA GA PUN0,PUN0..I DA, BEZ JAJA!

Sastojci sladoled od čokolade: 1 l čokoladnog mleka 500 gr kristal šećera 150 gr šlaga…

3 hours ago

Ovo je prvo mjesto gdje biste trebali provjeriti ima li zmija u vašem domu

Zmije možda nisu česti gosti, ali kada se pojave, mogu predstavljati ozbiljnu prijetnju. Osim rijetkih…

3 hours ago

Evo koliko košta ljetovanje 7 dana u Neumu

Kako se bliži sezona godišnjih odmora, sve više građana Bosne i Hercegovine razmatra mogućnost ljetovanja…

3 hours ago

Ovaj kolač sa višnjama je poseban – Stari recept sa jednim tajnim sastojkom!

Ovaj kolač sa višnjama je poseban – Stari recept sa jednim tajnim sastojkom! Ako volite…

3 hours ago

0SVJEŽAVA B0LJE 0D SLAD0LEDA…D0MAĆI desert u čaši K0JI bi M0GLA jesti svaki dan…

Za pripremu ovog ukusnog recepta prikupite sljedeće sastojke: 1 litru mlijeka, štapić cimeta, mljeveni cimet,…

3 hours ago