Categories: Sports

SNAGA PRIRODE U JEDNOM NAPITKU: Liječi upale, pomaže kod hronične boli i štiti srce

Kurkuma se smatra kraljicom začina, ali je takođe neprocjenjiv sastojak mnogih prirodnih lijekova. Začin sadrži više od 300 antioksidansa i veoma je koristan za svakodnevnu konzumaciju.

Evo za šta je sve kurkuma odlična:

  • Smanjuje ukočenost i otečene zglobove
  • Snižava nivo stresa u tijelu
  • Eliminira toksine
  • Djeluje kao analgetik
  • zaustavlja propadanje zglobova
  • Njeguje srce i krvne žile
  • Sok od kurkume regulira kolesterol
  • Smanjuje nadutost, ublažava žgaravicu i liječi gastritis
Danas vam donosimo veoma prijatan recept za napitak napravljen od kurkume.
Za njega možete koristiti kurkumu u prahu ili svježi korijen.

Sastojci koji će vam biti potrebni:

  • 1 kašika kurkume u prahu ili naribane, svježe kurkume
  • Pola kašičice naribanog đumbira
  • 5 organske mrkve
  • 1 organska narandža
  • 2 organska limuna
  • 1 organski krastavac

Upute za pripremu napitka:

Ogulite narandžu i limun. Krastavac i mrkvu narežite na komade. Sve zajedno pomiješajte u blenderu velike brzine.
Nakon toga je ovaj sok spreman za upotrebu.

Kako i kada koristiti:

Za optimalne rezultate pijte ovaj sok ujutro pola sata prije doručka.

Ovaj se napitak takođe može koristiti kao analgetik, zahvaljujući protuupalnim svojstvima.
Uveliko popravlja raspoloženje te daje licu ljepši ten.
Zaista pruža širok spektar zdravstvenih blagodati.

Spremite ga i vi i uživajte u njima!

Zdravlje

Recent Posts

Nemam riječi kojima bi opisala ovaj fini, kolač sa orasima koji me je raspametio: Jednostavan, sočan i najbolji kolač sa orasima

Jednostavan, sočan i najbolji kolač sa orasima. Nemam riječi kojima bi opisala ovaj fini, sočni…

1 hour ago

ČUDO TORTA PRAVI SE ZA 5 MINUTA: Brzo, a tako ukusno – oduševićete se ukusom ovog deserta

ČUDO TORTA PRAVI SE ZA 5 MINUTA: Brzo, a tako ukusno – oduševićete se ukusom…

1 hour ago

LIJENA PITA OD JABUKA – NEŠTO NAJUKUSNIJE: Starinski desert na potpuno novi način!

LIJENA PITA OD JABUKA – NEŠTO NAJUKUSNIJE. Starinski desert na potpuno novi način! Sastojci: NADJEV…

1 hour ago

LOVOROV LIST: Spašava srce, liječi urinarne infekcije, smiruje psihu!

Od lovorovog lista ima mnogo više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu…

5 hours ago

Ovo Povrće Zovu Dar Prirode – EVO KAKO GA MORATE KORISTITI

Kada niste sigurni koji obrok da pripremite, razmislite o kuhanju mješavine šargarepe, krompira i nasjeckanog…

6 hours ago

TURSKI MOKRI KOLAČ – mjera na čaše: Sočne čokoladne kocke, tope se u ustima…

TURSKI MOKRI KOLAČ – mjera na čaše. Sočne čokoladne kocke, tope se u ustima… dimenzije…

7 hours ago