Categories: Sports

SMANJITE INSULIN I SMRŠAJTE DOK SPAVATE: Prije spavanja popijte čašu ovog napitka…

U drevna vremena ljudi su pronalazili višenamensku korist sirćetu. Danas se sirće još uvek koristi kao sredstvo za čišćenje tela.

Anitimikrobna svojstva sirćeta bila su poznata drevnim isceliteljima, pre pojave antibiotika, rane su ispirane upravo ovim napitkom.

Sirće koje nije prošlo filtraciju, sadrži sirćetnu “matricu” koja se sastoji od proteina, enzima i bakterija. Tradicionalni proizvod koji može da zaštiti naše telo do savremenih sila zla i visokog insulina je svakako sirće.

Čudesno sirće

Sirće se vekovima koristilo za pripremu i kiseljenje hrane. Zbog oštrog, kiselog ukusa, sirće se ne pije kako piće. Međutim, veruje se da je Kleopatra pila sirće u kojem je rastapala bisere.

Stari način za snižavanje nivoa insulina je: par kašičica jabukovog sirćeta razblažite sa vodom i popijte pre obroka. Ovaj napitak će vas zaštititi i od kardiovaskularnih bolesti.

U narodnoj medicini se razblaženo sirće tradicionalno uzima i za mršavljenje. Nešto o ovoj metodi može da se nađe i u papirima iz 1825. godine, gde se preporučuje ovaj napitak za smanjenje telesne mase.

Razblaženo sirće popijte pre spavanja i mršavite tokom sna.

Do danas ne postoji istinski dokaz da sirće pomaže pri gubitku kilograma, ali studije ukazuju na sposobnost sirćeta da smanji rezistenciju na insulin.

2 kašike sirćeta, zajedno sa obrokomsa visokim sadržajem ugljenih hidrata, smanjuje nivo šećera u krvi i nivo insulina za 34%. Uzimanje sirćeta pre obroka mnogo je efikasije od uzimaja pet sati pre obroka.

Izvor: stil.kurir.rs

Zdravlje

Recent Posts

Tajna koju vrtlari kriju: Nikada ne sadite papriku bez ovoga – Evo kako joj banana može povećati prinose

Paprika je omiljeno povrće mnogih vrtlara i kućnih uzgajivača, ali njeno uspješno uzgajanje može ponekad…

1 hour ago

TRILEĆE: Veoma jednostavno se pravi, a topi se u ustima.

Za koru: 6 jaja 200 g brašna 300 g šećera 200 g griza prašak ze…

1 hour ago

LUBENICA ŽELE 0D SAM0 4 SAST0JKA

SASTOJCI ZA LUBENICA ŽELE (čaša od 200 ml): 1 čaša soka od lubenice ½ čaše…

1 hour ago

OVE PILEĆE ROLNICE SA SIROM I FILET SA ŽARA SU MAGICNI RECEPTI KOJE NEĆETE MOĆI ZABORAVITI!

POTREBNI SASTOJCI: – 4 pileća filea – 100 grama krem sira (može biti krem sir…

2 hours ago

VANILIN BAISER K0LAČ Jednom kad ga PR0BATE – ni jedno parče neće 0stati na tepsiji!

SASTOJCI: Za biskvit: – 5 jaja – 50 g šećera u prahu – 5 kašika…

3 hours ago

OTKRIVENA TAJNA SARAJEVSKIH ĆEVAPA: Kako da sami napravite smjesu za ćevape kao pravi ćevabdžija

Korijen riječi ćevap je persijskog porijekla, a znači prženo meso, a postoje tragovi koji ćevap…

3 hours ago