Categories: Sports

Sataraš sa piletinom: Ručak za prste polizati!

🥘 Sataraš sa piletinom

Sastojci:

  • 4 pileća bataka (ili po želji karabatak/krilca)

  • 8 paprika (može kombinacija crvene i žute)

  • 2 glavice crnog luka

  • 3 čena belog luka (po želji)

  • 2 paradajza (ili 200 ml pasiranog paradajza)

  • So, biber, suvi začin, mlevena paprika

  • Malo ulja

  • Peršun (po želji)

👩‍🍳 Priprema:

  1. Pileće batake operi, posoli i pobiberi. Po želji možeš ih kratko propržiti na malo ulja da dobiju boju – nije obavezno.

  2. Na malo ulja proprži seckani crni luk dok ne postane staklast.

  3. Dodaj seckanu papriku i dinstaj 10-ak minuta uz povremeno mešanje.

  4. Dodaj seckan paradajz (ili pasirani), začini po ukusu (so, biber, suvi začin, mlevena paprika).

  5. Na povrće poređaj batake, smanji temperaturu i poklopi.

  6. Krčkaj sve zajedno oko 45 minuta ili dok meso ne omekša, a povrće ne pusti sok i lepo se sjedini.

  7. Na kraju dodaj seckani peršun ako voliš.

🍽️ Posluži uz:

  • kuvani krompir, pirinač, pire, hleb ili samo salatu – već je kompletan obrok.

Zdravlje

Recent Posts

Kopriva – Moćna biljka za zdravlje i kako pripremiti lekoviti čaj

Kopriva je biljka koju mnogi smatraju običnim korovom, ali zapravo je prava dragocenost kada je…

2 days ago

Zdrav SIR bez odjeka i hemikalija: Imam 1 kg odličnog sira od 2 litre mlijeka – voli ga cijela porodica!

Odličan domaći sir, sličan poznatom i popularnom feta siru. Sada ga lako možete napraviti kod…

3 days ago

OVAJ TRIK ZA ODMRZAVANJE MESA NE ZNAJU NI NAJBOLJI KUHARI: Biće spremno za pripremu za samo 5 minuta

Dolaze vam neplanski gosti a meso vam nije odrznuto i ne znate šta da radite…

3 days ago

Bela pahulja je bio omiljeni kolač Jovanke Broz: Poput oblaka punog mekog fila.

Sastojci za koru: 7 belanaca 1 celo jaje 7 kašika šećera 7 kašika brašna 3…

3 days ago

TRI ZDRAVA S0KA ZA BLISTAVU K0ŽU, RAVAN ST0MAK I DET0KSIKACIJU

Sok za blistavu kožu 2 šargarepe 1 narandža Ovaj sok je bogat beta-karotenom i vitaminom…

3 days ago

ZAŠTO SE PRVO PRŽI MLJEVENO MESO, PA SE TEK ONDA DODAJE CRNI LUK? Kuvarica otkrila tajnu, LJUDI ZINULI OD ŠOKA

Mljeveno meso često se koristi u kulinarstvu. Može poslužiti kao nadjev za jela kao što…

3 days ago