Categories: Sports

Sataraš sa piletinom: Ručak za prste polizati!

🥘 Sataraš sa piletinom

Sastojci:

  • 4 pileća bataka (ili po želji karabatak/krilca)

  • 8 paprika (može kombinacija crvene i žute)

  • 2 glavice crnog luka

  • 3 čena belog luka (po želji)

  • 2 paradajza (ili 200 ml pasiranog paradajza)

  • So, biber, suvi začin, mlevena paprika

  • Malo ulja

  • Peršun (po želji)

👩‍🍳 Priprema:

  1. Pileće batake operi, posoli i pobiberi. Po želji možeš ih kratko propržiti na malo ulja da dobiju boju – nije obavezno.

  2. Na malo ulja proprži seckani crni luk dok ne postane staklast.

  3. Dodaj seckanu papriku i dinstaj 10-ak minuta uz povremeno mešanje.

  4. Dodaj seckan paradajz (ili pasirani), začini po ukusu (so, biber, suvi začin, mlevena paprika).

  5. Na povrće poređaj batake, smanji temperaturu i poklopi.

  6. Krčkaj sve zajedno oko 45 minuta ili dok meso ne omekša, a povrće ne pusti sok i lepo se sjedini.

  7. Na kraju dodaj seckani peršun ako voliš.

🍽️ Posluži uz:

  • kuvani krompir, pirinač, pire, hleb ili samo salatu – već je kompletan obrok.

Zdravlje

Recent Posts

SVI IH MIJEŠAMO U SALATAMA, STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Krastavce i paradajz nikada ne biste smjeli jesti ZAJEDNO u ISTOJ salati, EVO ZAŠTO!

Jedini kriterij koji ljudi imaju kada su u pitanju miješane salate su ukusni sastojci, ali…

4 weeks ago

Dobri stari, Češki kolač…

KOLAČ SA KREMOM I PJENOM – STARINSKI RECEPT Ovaj kolač je prava klasika – mekan…

4 weeks ago

DOBRI, STARI ČEŠKI KOLAČ

Sastojci Tijesto: – 5 jaja – 25 dag – šećera – 20 dag brašna –…

4 weeks ago

RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne

RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne Ove posne pljeskavice…

4 weeks ago

USKRŠNJI KOLAČ, od 1 kg brašna dobijate, 3 Uskršnje pletenice…

USKRŠNJI KOLAČ – OD 1 KG BRAŠNA DOBIJATE – 3 USKRŠNJE PLETENICE Ovaj uskršnji kolač…

4 weeks ago

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Bez hemije, a rezultat kao iz bajke, boje koje oduzimaju dah…

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…

4 weeks ago