Noge su pod velikim stresom tokom dana. Vrlo često uveče patimo od umornih nogu, posebno žene koje toliko vole štikle… Masaža stopala pomaže u ublažavanju napetosti, ali to je neophodno učiniti ne samo iz ovog razloga!
Prema principima refleksologije, glavne tačke nalaze se na tabanima stopala, koji su odgovorni za pravilno funkcionisanje cijelog tijela . Jednostavna akcija poput masiranja stopala pomoći će vam da zaboravite na bol u različitim dijelovima tijela !
Zbog stimulacije posebnih zona, krv teče do unutrašnjih organa, a to pomaže u rešavanju brojnih zdravstvenih problema.
MASAŽA STOPALA
Nervni završeci smješteni na nogama su najvrednije sredstvo za liječenje ! U dalekoistočnoj medicini masaža stopala i nožnih prstiju smatra se panacejom (lijekom za sve). Izvodeći takav postupak uveče, osjetičete poboljšanje blagostanja, nalet snage, tokom noćnog sna potpuno ćete se odmoriti i ujutru ustati osvježeni …
AKTIVNE TAČKE ZA MASAŽU STOPALA
– Masiranje vrhova nožnih prstiju može pomoći u ublažavanju glavobolje i stimulisanju moždane aktivnosti.
– Područje oko nožnih prstiju može pomoći u ublažavanju bolova u vratu aktivnim masiranjem.
– Masiranje područja u centru stopala pomaže u borbi sa plućnim bolestima, ublažava patološka stanja kod astme, ublažava otežano disanje.
– Istežući područje neposredno ispod palca na stopalu, ispupčenim jastučićem, pobrinućete se za čitav kardiovaskularni sistem i pomoći srcu da nesmetano radi.
– Masiranje unutrašnjeg djela stopala, ispod zgloba, ublažava stres iz jetre i ublažava bol.
– Bol u donjem djelu leđa će splasnuti ako dobro masirate petu.
Umorne noge zaslužuju korisnu masažu. Recite svojim prijateljima o ovom divnom načinu lečenja, neka ih zdravlje služi!
Izvor: dnevni.rs
Sastojci Za koru: 6 kom Žumanjak 6 kašika Šećer 6 kašika Brašno 6 kašika Ulje 6 kašika Mlijeko Prašak za pecivo(malo) Za šaum: 6 kom Bjelanjak 6 punih…
Sastojci 500 g pilećeg mesa (najbolje batak i zabatak) 1 veća šargarepa 1 manji koren…
Domaćice kažu da nema ničeg prostijeg nego skuvati GRAŠAK Otvorite kesu zamrznutog povrća, sipate u vodu…
SUPER PREDJELO – Napravite najlepši carski slani rolat! Toliko je dobar rolat da će vam…
Jeste li umorni od istih starih jela od mesa i tražite zdravu, ukusnu alternativu? Tikvice…
POTREBNI SASTOJCI: 1 krompir 1 šargarepa Sol brokoli 1 crvena paprika 3 jaja sol i…