Kroz pritisak na određene tačke na tijelu može se uticati na rad mnogih organa. Ovo je poznato još od vremena drevne kineske medicine, koja je cvjetala nekoliko hiljada godina prije naše ere. Akupresura je način liječenja bolesti putem pritiska i masaže određenih tačaka. Dovoljno je samo poznavati gdje sa nalaze te tačke.
Provjerite efikasnost akupresure, kada imate glavobolju. Pritiskajte tačku koja se nalazi u sredini između palca i kažiprsta, kako je prikazano na ovoj slici. Za postizanje terapeutskog efekta, uradite blagu masažu ove tačke: pritiskajte je, radite kružne pokrete, ako želite pritiskajte jače. Nakon pola minute osjećaćete se mnogo bolje! Masaža ove tačke, opušta, umiruje i pomaže uspostavljanju optimalnog srčanog ritma.
Glavobolja veoma brzo nestaje. Osjetićete lakoću u mislima i tijelu. Stimulacija ove tačke ima pozitivan efekat na želudac pa i na cio organizam. Ovu metodu možete koristiti ne samo kada vas muče glavobolje, nego i kod bilo koje vrste stresa, jer pritisak na ovu tačku smanjiće psihofizičku napetost tijela.
Top 5 posnih salata za slavu: ukusne, sočne i kremaste… Recepti za najbolje posne salate…
Mekan kao duša, ukus za je za čistu desetku. Jako je socan i ukusan. Brzo…
Katarina torta je izuzetno bogat i ukusan desert koji će bez sumnje oduševiti sve ljubitelje…
3 veća jaja 1 i po čaša (od jogurta) šećera 1 vanil šećer 1/2 čaše…
Posni kolači sa džemom jeftino i brzo. Recept za kolać – keks bez mleka i…
Ova metoda predsadnje luka pogodna je za jesen i proljeće. Moj dedo je radio isto…