Ako jaja pripremate sa spanaćem, pomoći ćete jačanje srca i obnavljanje kože, kažu stručnjaci.
Odvojeno, ove dvije namirnice imaju niz korisnih svojstava. Jaja podižu energiju, kao i dobar holesterol u krvi, smanjuju rizik od moždanog udara, poboljšavaju vid itd. Spanać je dobar izbor kod dijabetesa, bogat je gvožđem, pomaže da se smanji rizik od kardiovaskularnih bolesti itd…
A kombinacija ove dvije namrnice samo pojačava njihova “magična svojstva”, a nutricionisti izdvajaju jačanje imuniteta koa navjeći benefit ovog spoja.Osim toga, ova kombinacija štiti organizam od srčanog udara, snižava krvni pritisak, jača zube i obnavlja kožu, a takođe smanjuje rizik od moždanog udara.
Svakodnevna upotreba takvog jela će poboljšati efekat, jaja su takođe veoma korisna za djecu. Ovakav doručak će vam dati energiju i pomoći vam da u dobrom raspoloženju i puni elana započnete dan. prneosi “Novi“.
Svrstala se u red najvrednijih lekovitih biljaka, a u zimskim mesecima je aktuelna jer pomaže…
NIJE MOGLA VJEROVATI: Dijabetes je nestao, a BUBREZI su u potpunosti izliječeni sa ovim Čajot…
TAJNA DOBRE KUKURUZNE POGAČE: Ukusno i mekano posno testo koje miriše na dom. Sačuvajte negde…
Ovaj kolač je jednostavan, brz i potpuno neodoljiv – sigurno će nestati u trenu, a…
Otpornost čuvarkuće najbolje opisuje njeno latinsko ime Sempervivum, što u prevodu znači “uvijek živa”.Neki od…
Sastojci: 226 g neslanog putera, omekšanog 100 g kristal šećera 1 kašičica ekstrakta vanile 1/2…