Recept koji zagarantovano sprječava napade astme…Mrkva se smatra jednom od najboljih namirnica koja je veoma efikasna u eliminisanju prekomjerne sluzi iz organizma. Možete piti sok od nje sam ili pojačati moć čišćenja dodavanjem nekoliko listova celera.
Recept:
Potrebno je:
– 2-3 mrkve
– 1/2 komada đumbira
– voda
Priprema: Potrebno je da mrkvu i đumbir sameljete što bolje, da dobijete kašu. Vodu dodajete po potrebi, shodno tome kakvu gustinu želite.
Primjena: Ovaj sok se pije svakodnevno u manjim ali češćim količinama te se lagano guta, gutljaj po gutljaj. Potrebno je nekoliko dana za redom da ga pijete, da biste se oslobodili sluzi iz organizma.
Dobrobiti: Konzumiranjem visokog nivo vitamina C i beta karotena pomoći će vam povećati kapacitet pluća, osloboditi respiratorne probleme i spriječiti pojavu bilo kakvih poremećaja disanja, uključujući astmu, bronhitis i emfizem. Osim toga, visok unos klorofila će vam pomoći da detoksificirate jetru i debelo crijevo i na taj način ukloniti sve toksine iz vašeg tijela. Ostale namirnice koje pomažu u ublažavanju astme uključuju: cveklu, ananas, borovnice, jagode, brusnice i većina drugih bobica. Osobe sa astmom treba uvijek imati na umu da izbjegnu agrume.
Izvor: net
Jedini kriterij koji ljudi imaju kada su u pitanju miješane salate su ukusni sastojci, ali…
KOLAČ SA KREMOM I PJENOM – STARINSKI RECEPT Ovaj kolač je prava klasika – mekan…
Sastojci Tijesto: – 5 jaja – 25 dag – šećera – 20 dag brašna –…
RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne Ove posne pljeskavice…
USKRŠNJI KOLAČ – OD 1 KG BRAŠNA DOBIJATE – 3 USKRŠNJE PLETENICE Ovaj uskršnji kolač…
Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…