Categories: Sports

Pravim ove ŠNICLE od tikvice svakog vikenda! Jednostavan i ukusan recept!

Tražite li jednostavan, ali ukusan recept za uljepšavanje vaših večernjih obroka? Ne oklijevajte više! Naš recept s tikvicama za radnu večer savršeno je rješenje za ukusno i zasitno jelo koje se lako priprema i izvrsnog je okusa. Bilo da kuhate za sebe ili zabavljate goste, ove će vas bundeve zasigurno impresionirati. Pridružite nam se dok istražujemo detalje ovog ukusnog recepta i otkrijte kako stvoriti kulinarsko remek-djelo u vlastitoj kuhinji.

POTREBNI SASTOJCI:

Tikvice (1 srednja): Tikvice operite i odrežite krajeve. Narežite ga po dužini ili na kolutove, ovisno o želji. Tikvice jelima daju nježnu teksturu i blag okus, što ih čini svestranim i hranjivim sastojkom.

Mrkva (1 srednja): Mrkvu oguliti i narendati pomoću ribeža ili kuhače. Naribana mrkva dodaje slatkoću i svijetlu boju smjesi od tikvica, povećavajući njenu vizualnu privlačnost i hranjivu vrijednost.

Krumpir (1 srednji): ogulite i naribajte krumpir pomoću ribeža ili kuhače. Naribani krumpir djeluje kao vezivo u smjesi od tikvica, pomaže u držanju sastojaka zajedno i stvaranju kohezivne teksture.

Jaja (2): Razbijte jaja u zdjelu za miješanje i miješajte dok se dobro ne sjedine. Jaja dodaju strukturu i vlažnost smjesi od tikvica, osiguravajući da pljeskavice zadrže svoj oblik tijekom kuhanja.

Zobene pahuljice (4 žlice): Stavite zobene pahuljice u zdjelu za miješanje zajedno s tučenim jajima. Zobene pahuljice djeluju kao vezivo bogato nutrijentima i bez glutena u smjesi od tikvica, pomažući zgušnjavanju smjese i upijanju viška vlage.

Sol: Začinite mješavinu tikvica solju kako biste osigurali uravnotežen okus. Sol pojačava prirodne okuse sastojaka i naglašava njihovu slatkoću.

Crni papar: Dodajte crni papar u smjesu od tikvica za dašak topline i začina. Crni papar nadopunjuje ostale začine i jelima daje bogat okus.

Talijansko bilje: Pospite talijansko bilje u mješavinu tikvica za nalet arome. Talijansko bilje često uključuje mješavinu bosiljka, origana, majčine dušice i ružmarina, dodajući jelima mediteranski okus.

Češnjak (1 češanj): Nasjeckajte češanj češnjaka i dodajte ga u smjesu s tikvicama za suptilan okus češnjaka. Češnjak poboljšava cjelokupni okus jela i daje složenost okusu.

Peršin: nasjeckajte svježi peršin i dodajte ga u smjesu od tikvica za boju i svježinu. Peršin jelu daje jarko zelenu nijansu i dašak biljnog okusa.
Sir (100 g / 3,5 oz): Naribajte sir i pomiješajte ga sa smjesom od tikvica za lijepu kremastu strukturu. Sir daje jelu bogat i intenzivan okus, čineći ga još neodoljivijim.

Brašno (2 žlice): Pospite brašno u smjesu od tikvica kako bi se sastojci povezali i stvorila čvršća tekstura. Brašno također pomaže u apsorpciji viška vlage i sprječava da se pljeskavice raspadnu tijekom kuhanja.

Maslinovo ulje: Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Maslinovo ulje daje pljeskavicama od tikvica bogat, voćni okus i pomaže im da postanu hrskave tijekom kuhanja.

KAKO SE PRIPREMAJU?

Započnite pripremom prostrane posude za miješanje i pomiješajte naribane tikvice, mrkvu i krumpir kako biste stvorili šarenu i hranjivu osnovu za svoja jela.
U zdjeli pomiješajte tučena jaja, zobene zobene pahuljice, sol, svježe mljeveni crni papar, talijansko bilje, nasjeckani češnjak, nasjeckani peršin, ribani sir i malo brašna, pazeći da svaki sastojak pomaže Savršena kombinacija okusa i teksture.
Pažljivo pomiješajte sve sastojke dok se skladno ne isprepletu, osiguravajući kohezionu mješavinu za prekrasnu simfoniju okusa uz svaki zalogaj.

Zagrijte žlicu maslinovog ulja u velikoj tavi na srednje jakoj vatri i pripremite se za uživanje u cvrčanju i mirisu vaših kreacija od tikvica.
Lagano dodajte mješavinu tikvica u tavu i vještim rukama ih oblikujte u ukusne pljeskavice, lagano spljoštite svaku pljeskavicu lopaticom kako biste pospješili ravnomjerno kuhanje.

Pustite da pljeskavice od tikvica plešu u tavi oko 3-4 minute sa svake strane tako da poprime sočnu zlatnosmeđu boju, što znači da su hrskave izvana i mekane iznutra.
Kada vaša kulinarska remek-djela dostignu savršenstvo kuhanja, nježno ih prebacite na tanjur za čekanje obložen upijajućim papirnatim ručnicima i pustite ih da se sunčaju pod svjetlima reflektora dok vi brišete višak ulja.

Potrebno za sos:
Pripremite glavno jelo u svojoj mješavini za kuhanje kombiniranjem grčkog jogurta, paste od rajčice, mljevenog češnjaka i svježe nasjeckanog kopra u maloj zdjelici kako biste stvorili niz primamljivih okusa.
Precizno miješajte sastojke dok se ne isprepletu u skladnu smjesu, spremnu da djeluje kao slastan umak za umakanje koji podiže užitak kuhanja svake pite od tikvica na nove visine.

 

IZVOR: https://recepti-i-zdravlje.info

Zdravlje

Recent Posts

Kopriva – Moćna biljka za zdravlje i kako pripremiti lekoviti čaj

Kopriva je biljka koju mnogi smatraju običnim korovom, ali zapravo je prava dragocenost kada je…

2 days ago

Zdrav SIR bez odjeka i hemikalija: Imam 1 kg odličnog sira od 2 litre mlijeka – voli ga cijela porodica!

Odličan domaći sir, sličan poznatom i popularnom feta siru. Sada ga lako možete napraviti kod…

2 days ago

OVAJ TRIK ZA ODMRZAVANJE MESA NE ZNAJU NI NAJBOLJI KUHARI: Biće spremno za pripremu za samo 5 minuta

Dolaze vam neplanski gosti a meso vam nije odrznuto i ne znate šta da radite…

2 days ago

Bela pahulja je bio omiljeni kolač Jovanke Broz: Poput oblaka punog mekog fila.

Sastojci za koru: 7 belanaca 1 celo jaje 7 kašika šećera 7 kašika brašna 3…

3 days ago

TRI ZDRAVA S0KA ZA BLISTAVU K0ŽU, RAVAN ST0MAK I DET0KSIKACIJU

Sok za blistavu kožu 2 šargarepe 1 narandža Ovaj sok je bogat beta-karotenom i vitaminom…

3 days ago

ZAŠTO SE PRVO PRŽI MLJEVENO MESO, PA SE TEK ONDA DODAJE CRNI LUK? Kuvarica otkrila tajnu, LJUDI ZINULI OD ŠOKA

Mljeveno meso često se koristi u kulinarstvu. Može poslužiti kao nadjev za jela kao što…

3 days ago