Za ljude koji žele da izgube težinu, proces može biti prilično izazov. Proces je vrlo složen jer zahtijeva strogu dijetu, dosta tečnosti, i redovne fizičke vježbe. Tjelesne težine je određena količina energije da uzmemo u kao hrana i količinu energije koju troše u aktivnostima našeg dana. Energija se mjeri u kalorijama. Zbroj svih kemijske prerade u tijelo je metabolizam. Dakle, bazalnog metabolizma je broj kalorija što je potrebno za vaše tijelo da izvrši potrebne funkcije. Dakle, ako ne izgubiti na težini, to znači da uzimate u istom iznosu od kalorija koje trošite dnevno. Trebalo bi smanjiti unos kalorija i povećati dnevne aktivnosti. Ako želite da uspjeti u gubitka težine, trebalo bi da ove promjene načina života. Osim toga, postoji gomila prirodnih lijekova koji mogu ubrzati proces i pomoći u mršavljenja. Mi smo odlučili da vam predstaviti jedan od najmoćnijih recepte mršavljenja. Sljedeći lijek je potpuno prirodan napitak, na osnovu limun, med, i cimet. Ova moćna kombinacija će pojačati probavu, promoviše proces mršavljenja i eliminirati toksine iz tijela. Limun je prirodni izvor pektina, koji promovira sitost i smanjuje apetit.
Osim toga, ona stvara alkalnu sredinu u želucu i pomaže u razgradnji akumulirane masti. S druge strane, cimet pomaže u varenju i reguliše proizvodnju insulina. Također smanjuje apetit i poboljšava apsorpciju esencijalnih hranjivih tvari iz hrane. Med je odličan izbor za ovaj lijek, s obzirom na to da je prepun vitamina i minerala.
Meda, limuna i cimeta piće za mršavljenje
Sastojci:
1 žlica meda
1 žličica cimeta u prahu
Sok od pola limuna
Čašu tople vode
Instrukcije: Priprema ovog lijeka je prilično lako. Sve što morate učiniti je kombinirati meda i cimeta u čaši i prelijte toplom vodom nad njima. ih dobro miješati i piće je spreman.
Koristite: Trebalo bi da konzumirate jednu dozu od ove mešavine dnevno. Međutim, treba se konzumira ujutro na prazan želudac.
Napomena: Nemojte koristiti ovaj lijek umjesto bilo propisanih lijekova za liječenje nekih zdravstvenih problema.
Žene koje peru sudove su nesretne u braku: Psihoterapeutkinja objašnjava uzrok problema Na Balkanu i…
Ljubičasta ukrasna djetelina potiče iz porodice Oksalisa (Oxalis triangularis) a svojim lijepim i nježnim listovima…
Za svakog kućnog kuhara pronalaženje recepta za kruh koji je i brz i ukusan može…
Glavna zvezda ovog recepta je bogata krema na bazi mleka, dva tipa brašna i žumanaca,…
Sastojci: Dugačke zelene tikvice — 4 komada Rikota — 250 g Povrtni sir ili naribani…
U današnje vrijeme, sve više ljudi traži načine kako da uzgajaju vlastitu hranu i začinsko…