Categories: Sports

PILETINA SA RIŽ0M I GLJIVAMA

 

Osnovni sastojci:

600 g pilećeg filea – isečenog na trakice i prethodno začinjenog sa:
solju
biberom
paprikom u prahu
1 glavica žutog luka – sitno seckana
1 crvena paprika – isečena na komadiće
4 čena belog luka – sitno naseckana
250 g gljiva – isečenih na veće komade
2 supene kašike paradajz pirea
Za sos

1 kocka supe od gljiva, rastvorena u 2 dl vruće vode
5 dl pavlake (poželjno neutralna za kuvanje)
1,5 supena kašika pileće supe (koncentrat ili prah)
2 kašičice tamnog soja sosa
2 kašičice dijon senfa
So i biber po ukusu
Sveže seckan peršun – za dekoraciju i dodatni sloj ukusa

Za prženje:

Maslac – koristi se umesto ulja za bogatiju aromu
Detaljna priprema
Priprema jela se odvija u tri glavna koraka:Prženje piletine
Na početku, zagrejte tavu ili dublji lonac i u njemu otopite malo maslaca. Kada se zagreje, dodajte već začinjenu piletinu isečenu na trakice. Pržite meso dok ne dobije lepu zlatno-smeđu boju i ne bude potpuno termički obrađeno.
Važno je da se meso ne prepeče, jer će kasnije još kratko kuvati u sosu. Kada je gotovo, izvadite piletinu iz tave i ostavite sa strane – biće vraćena u kasnijoj fazi.

Priprema povrća i osnova za sos
U istu tavu (u kojoj se već zadržao deo ukusa od mesa), dodajte još malo maslaca ako je potrebno, pa ubacite:
luk
papriku
beli luk
gljive
Pržite sve dok povrće ne postane mekano i mirisno, što traje otprilike 5–7 minuta. Kada se sve sjedini, dodajte paradajz pire i pržite još nekoliko minuta. Ova faza doprinosi dubini ukusa i osigurava da se sos razvije kako treba.

Spajanje sastojaka i završetak kuvanja
Nakon što su povrće i paradajz pire dobro sjedinjeni, vratite piletinu u tavu. Zatim dodajte sve sledeće sastojke:
rastvorenu gljiva-supu
pavlaku
pileću supu u prahu ili koncentratu
soja sos
dijon senf
Sve dobro promešajte i pustite da se krčka oko 5 minuta. Tokom ovog kratkog vremena, sos će se zgusnuti, a svi ukusi će se međusobno povezati u kremastu i aromatičnu celinu.

Na samom kraju, pospite seckanim peršunom koji će jelu dati osvežavajuću notu i lep vizuelni završetak.

Zdravlje

Recent Posts

Kopriva – Moćna biljka za zdravlje i kako pripremiti lekoviti čaj

Kopriva je biljka koju mnogi smatraju običnim korovom, ali zapravo je prava dragocenost kada je…

2 days ago

Zdrav SIR bez odjeka i hemikalija: Imam 1 kg odličnog sira od 2 litre mlijeka – voli ga cijela porodica!

Odličan domaći sir, sličan poznatom i popularnom feta siru. Sada ga lako možete napraviti kod…

3 days ago

OVAJ TRIK ZA ODMRZAVANJE MESA NE ZNAJU NI NAJBOLJI KUHARI: Biće spremno za pripremu za samo 5 minuta

Dolaze vam neplanski gosti a meso vam nije odrznuto i ne znate šta da radite…

3 days ago

Bela pahulja je bio omiljeni kolač Jovanke Broz: Poput oblaka punog mekog fila.

Sastojci za koru: 7 belanaca 1 celo jaje 7 kašika šećera 7 kašika brašna 3…

3 days ago

TRI ZDRAVA S0KA ZA BLISTAVU K0ŽU, RAVAN ST0MAK I DET0KSIKACIJU

Sok za blistavu kožu 2 šargarepe 1 narandža Ovaj sok je bogat beta-karotenom i vitaminom…

3 days ago

ZAŠTO SE PRVO PRŽI MLJEVENO MESO, PA SE TEK ONDA DODAJE CRNI LUK? Kuvarica otkrila tajnu, LJUDI ZINULI OD ŠOKA

Mljeveno meso često se koristi u kulinarstvu. Može poslužiti kao nadjev za jela kao što…

3 days ago