Categories: Sports

Patite od išijasa ili bolova u leđima, uzmite ovaj lijek i više nećete patiti!

Patite od išijasa ili bolova u leđima, uzmite ovaj lijek i nikada više nećete patiti! Termin išijas se odnosi na bol u donjem delu leđa, u predelu zadnjice i nogu koji se javlja usljed priklještenog ili iziritiranog bedrenog živca – najvećeg i najdebljeg živca u ljudskom tijelu.

Išijas nije prava medicinska dijagnoza ali predstavlja jedan od najčešćih problema sa leđima u današnje vrijeme. Pored onesposobljavajućeg bola, oni koji pate od išijasa takođe mogu trpeti i utrnulost ili peckanje u nogama. Mnogi ljudi pokušavaju da olakšaju bol od išijasa pomoću lijekova koji imaju samo kratkotrajan efekat. Takođe moramo napomenuti da , kada je u pitanju išijas, mnogi eksperti preporučuju vježbanje i određene poze joge kao najefektivniji tretman za ovu vrstu problema. Ovdje, pak, možete pročitati kako da pripremite domaći lijek koji će tretirati vaš bedreni živac i uspješno olakšati vaš bol. U slučaju da niste sigurni da vaši simptomi ukazuju na išijas, ovo je lista najčešćih simptoma išijasa.

Simptomi išijasa
Bol koji počinje u donjem dijelu leđa ili sa jedne strane kuka i širi se na zadnjicu i noge ili nogu.
Peckanje u nozi/nogama.
Bol se pogoršava kada sjednete.
Slabost, utrnutost, poteškoće prilikom pomjeranja nogu ili stopala.
Poteškoće prilikom pomjeranja usled pojave probadajućeg bola .
Konstantan bol u zadnjici.
Recept za lijek za išijas i bolove u leđima
Sastojci

4 češnja bijelog luka
200ml mlijeka
Med (po želji)
Priprema
Izmrvite češnjeve i zatim ih kuvajte na tihoj vatri. Dok ih kuvate dodajte mlijeko i čekajte nekoliko minuta dok ne počne da vri. Zatim mlijeko skinite sa vatre.

Kako konzumirati
Ovu mješavinu konzumirajte jednom dnevno i ubrzo ćete primjetiti olakšanje od bolova. To će se desiti zato što beli luk posjeduje antiupalna dejstva koja će smanjiti i sprečiti oticanje bedrenog živca.
Dodatni savjet
Za najbolje rezultate kombinujte ovaj lijek sa vežbama ili istezanjima za olakšavanje bola usljed išijasa. Dovoljno je da uradite samo nekoliko vježbi za istezanje par minuta u toku dana i vaš bol će u potpunosti nestati.

Izvor:webtribine.rs

Zdravlje

Recent Posts

Mekši ne može biti: Kolač sa pekmezom gotov za pola sata!

Mekši ne može biti: Kolač sa pekmezom gotov za pola sata! Brz, jednostavan kolač sa…

24 hours ago

NAJB0LJA PITA 0D G0T0VIH JUFKI KOJU ĆETE IKADA PR0BATI

Sastojci: 6 komada tankih jufki Za preliv (sos): 1 čaša ulja 1 čaša jogurta 1…

1 day ago

LAZANJE PO RECEPTU IZ ITALIJE: Gosti i ukućani će biti oduševljeni

Mljeveno meso možete zamijeniti piletinom, dodati gljive, povrće ili po vasem ukusu. Lasagne možete praviti…

1 day ago

Čoko Moko sa Malinama: Jednostavan i ukusan recept

Sastojci 8 kom Jaja 8 kašika Šećer 6 kašika Brašno 3 kašike Kakao 1 pakovanje Prašak za  pecivo 300 ml Čokoladno mlijeko (za prelivanje) Za fil: 700 g Kisela pavlaka 180 g Šećer…

1 day ago

Predobro. Jako ukusno: Ko bi joj odolio slatka sarma gotova za 15 min

Predobro. Jako ukusno. Ko bi joj odoleo slatka sarma gotova za 15 min. Potrebno je:…

1 day ago

15 minuta do savršenstva – Plazma torta kojoj niko ne može odoleti!

15 minuta do savršenstva – Plazma torta kojoj niko ne može odoleti! Toliko dobra da…

1 day ago