Zaboravljena biljka…
Zaustavlja i smanjuje oksidativni stres, pročišćava krv, podstiče apetit, čisti tijelo od toksina – to su samo neke od prednosti ove superbiljke.
Potočarka je vrlo često zaboravljena biljka za koju stručnjaci vjeruju da je najzdravija na svijetu.
U pitanju je povrće koje sadrži brojne esencijalne vitamine i minerale kao što je željezo. Ako je vjerovati istraživanjima, ova biljka sadrži više željeza nego špinat i više vitamina C od nekih agruma.
Osim tih hranljivih materija, potočarka ima brojne zdravstvene prednosti. Naime, prema nedavnoj studiji, utvrđeno je da potočarka zaustavlja i smanjuje oksidativni stres, a također i pročišćava krv, podstiče apetit i čisti tijelo od toksina.
Mnogi ljudi piju sok od potočarke vrlo često, a preporučuje se i ispijanje razređeno sa vodom u omjeru 1:5. Preporučena doza je jedna čaša na svakih nekoliko dana, ne više od toga, jer može doći do nuspojava.
Sok od potočarke se može primjeniti lokalno (spolja) u liječenju bilo koje vrste stanja kože i kose.
Sok napravite tako što ćete u blender uliti oko pola čaše od 0,2l vode te isjeckajte pomenutu biljku u količini od oko 100g, a zatim sve zajedno izblendajte. Nakon toga dobijenu masu procijedite kroz gazu. Time ste dobili dobijeni sok za obloge od ove biljke.
Samo utrljajte sok na zahvaćena područja ili koristite sok u obliku obloge i možete konačno da riješite problem gubitka kose i mnoge kožne probleme.
Za oblogu od potočarke možete koristiti i izlomljeno lišće ove biljke sa par kapi medicinskog alkohola, a zatim nanesite smjesu na pogođena područja i zamotajte zavojem. Ostavite oblogu par sati, a zatim skinite i isperite područje hladnom vodom.
Takođe, sok od potočarke može da zaustavi rast tumora i metastaze, a neki stručnjaci tvrde da ima moć da spriječi brojne kardiovaskularne probleme i zaustavi širenje raka dojke.
Izvor: stil
Godišnje posjete dermatologu su uvijek dobra ideja, ali često se desi da imate manjih problema…
Cimet sadrži veliki broj korisnih tvari, esencijalnih ulja, kalcija i vlakana. Pomaže u normalizaciji probave,…
Za redovito održavanje pećnice izbjegavam korištenje komercijalnih sredstava za odmašćivanje ili čišćenja. Ovo mi je…
Ovaj snažan jutarnji napitak kombinira svježi korijen đumbira s hranjivim voćem i povrćem kako bi…
Lava kolač: Neodoljiv čokoladni vulkan kažu da lepši kolač ne postoji. Sa njim nema greške…
Starinska čokoladna torta sa orahom: Ukus iz detinjstva koji ne zaboravljate! Proveren recept za starinsku…