Ova kombinacija se najviše koristi u primorju, a radi se zapravo o smokvama i maslinovom ulju. Ljudi u ovim krajevima su već odavno uvidjeli koliko je ova smjesa ljekovita i da mogu sa njom ukloniti bakterije iz crijeva, spriječiti njihovo razmnožavanje, ali i pobjediti neplodnost. U najzdravije vrste voća svakako da se ubrajaju i smokve. One se uzgajaju blizini mora, gdje preovladava tropska klima, piše moj.ba. Obogaćene su sa raznim ljekovitim materijama, a najviše ima vitamina A, C, i E, dok se izdvajaju i kalij, željezo , kao i kalcij. U svježim smokvama nalazi se manja količina kalorija, nego što je to slučaj sa suhim smokvama, tako da morate znati u koju svrhu kakvu smokvu i da koristite.
Recept za pripremu magičnog lijeka
U očišćenu staklenu teglu stavite oko 40 komada suhih smokvi, a preko sipajte maslinovo ulje kako bi sve smokve bili potopljene u njega. Onda teglu morate da dobro zatvorite , pa ostavite 40 dana.Nakon toga, uzimate svaki dan po tri smokve i to po jednu prije svakog jela. Ovo ne samo da je jako ukusno, nego će vam biti i od ogromne pomoći.
Svježe su smokve cijenjene zbog obilja antioksidansa kao što su karoteni, tanini, lutein i klorogenska kiselina. Povrh toga, svježe smokve sadrže visoke količine antioksidanskih vitamina kao što su vitamin A, E i K. Antioksidansi nas štite od slobodnih radikala čije razorno djelovanje može dovesti do prijevremenog starenja, demencije, srčanih bolesti i karcinoma. Ujedno, istraživanja ukazuju da klorogenska kiselina uravnotežuje razinu šećera u krvi.
novi.ba
POSNA PIZZA – SAVRŠENO MEKANA I SOČNA Sastojci Za testo: 3,5 dl tople vode 3…
BONZITA – POSNA ZDRAVA VERZIJA Potrebni sastojci: 8 kašika meda 100 g šećera u prahu…
POSNE PROJICE – PRIPREMA Potrebno je: 3 šoljice kisele vode 1 šoljica ulja 3 šoljice…
Suho meso iz Bosne i Hercegovine poznato je širom svijeta po svom vrhunskom okusu i…
Prženu ribu poslužite uz krompir ili neku drugu salatu koja se ukusom slaže uz ovaj…
🍋 RECEPT – POSNE LIMUN MINI TORTICE SA BADEM LISTIĆIMA Sastojci: Za korice (posni keks…