Prekomjerna težina je veliki problem za vaše zdravlje. Može prouzrokovati dijabetes, kao i bolesti jetre, srca i zglobova. Zbog toga je neophodno boriti se protiv viška kilograma, ne sa iscrpljujućim vežbama i strogim dijetama! Neophodno je samo prilagoditi navike ishrane u korist proteinskih namirnica (živina, jaja i riba), uključiti fizičku aktivnost… sve ovo će vam pomoći da se pozdravite sa viškom kilograma.
Formula za mršavljenje
Kumin je odličan jer ubrzava metabolizam, sprečava zadravanje tečnosti u tijelu, te vam pomaže da izgubite na težini.
Sastojci
1 kašičica kumina
½ kašičice rendanog korijena đumbira
sok od ½ limuna
2 kašike vode
Priprema
Primjena
Uzmite jednu kašiku 20 minuta prije svakog obroka i za samo mjesec dana ćete skinuti i do 5 kilograma. Uporedo sa tim, napitak će ojačati imunitet jer je odličan za borbu protiv virusa i bakterija, dok vas limun snabdeva vitaminom C.
Izvor: webtribune
Žene koje peru sudove su nesretne u braku: Psihoterapeutkinja objašnjava uzrok problema Na Balkanu i…
Ljubičasta ukrasna djetelina potiče iz porodice Oksalisa (Oxalis triangularis) a svojim lijepim i nježnim listovima…
Za svakog kućnog kuhara pronalaženje recepta za kruh koji je i brz i ukusan može…
Glavna zvezda ovog recepta je bogata krema na bazi mleka, dva tipa brašna i žumanaca,…
Sastojci: Dugačke zelene tikvice — 4 komada Rikota — 250 g Povrtni sir ili naribani…
U današnje vrijeme, sve više ljudi traži načine kako da uzgajaju vlastitu hranu i začinsko…