MAST 0D K0PRIVE.. PRIPREMA I UP0TREBA

Mast od koprive je prirodni preparat koji se koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih zdravstvenih koristi. Kopriva (Urtica dioica) je biljka koja je bogata hranljivim sastojcima, vitaminima, mineralima i bioaktivnim supstancama, što je čini izuzetno korisnom za kožu, cirkulaciju, mišiće i zglobove. Mast od koprive se može koristiti za lečenje različitih zdravstvenih problema, a njene prednosti su mnoge. Evo kako se koristi i kako možete napraviti ovu korisnu mast kod kuće.

Evo nekoliko savjeta za šta se koristi mast od koprive.

Mast od koprive je poznata po svojim lekovitim svojstvima i koristi se za:

Ublažavanje bolova u mišićima i zglobovima Kopriva je poznata po svojim antiinflamatornim svojstvima, pa je mast od koprive odličan prirodni lek za smanjenje bolova u mišićima, zglobovima i leđima. Može pomoći kod artritisa, reume, bolova u kičmi i sličnih problema sa mišićno-koštanim sistemom.

Poboljšanje cirkulacije Kopriva podstiče cirkulaciju i može biti korisna za osobe koje pate od loše cirkulacije, varikoze ili celulita. Redovno korišćenje masti od koprive na problematičnim područjima može pomoći u poboljšanju protoka krvi i smanjenju otoka.

 

 

Ojačavanje kose i kože Mast od koprive može poboljšati zdravlje kose i kože. Koristi se za ublažavanje svraba, iritacija i kožnih upala, a takođe može pomoći u lečenju ekcema i psorijaze. Masaža skalpa sa ovom mašću može podstaći rast kose i ojačati folikule.

Pomoć kod problema sa zglobovima Zbog svojih analgetskih i antiinflamatornih svojstava, mast od koprive se koristi za smanjenje simptoma artritisa, bolova u zglobovima i ukočenosti. Kopriva pomaže u smanjenju upale i bola, poboljšavajući pokretljivost zglobova.

Detoksikacija kože Kopriva ima sposobnost da ukloni toksine iz organizma, pa tako i koža može da postane zdravija. Mast od koprive može pomoći u čišćenju kože, smanjenju akni i poboljšanju tonusa kože.

Ublažavanje opekotina i iritacija Mast od koprive može biti korisna za ublažavanje manjih opekotina, ujeda insekata i iritacija na koži. Njeni antiinflamatorni efekti smanjuju crvenilo, bol i otok.

Mast od koprive se može napraviti kod kuće uz minimalne sastojke i jednostavan postupak. Evo recepta za pripremu masti od koprive:

50 grama svežih listova koprive (ili 30 g sušenih listova)
200 grama svinjske masti, kokosovog ulja ili maslinovog ulja (kao baza)
10-15 kapi eteričnog ulja lavande (po želji, za dodatnu aromu i umirujuće dejstvo)

NAČIN PRIPREME:
Uberite sveže listove koprive (najbolje je da se berba obavi u proleće, kada su listovi najmlađi i najbogatiji hranljivim sastojcima). Ako koristite sušene listove, možete ih kupiti u prodavnicama sa biljnim lekovima. U velikoj posudi otopite svinjsku mast, kokosovo ulje ili maslinovo ulje na niskoj temperaturi. Baza mora biti potpuno tečna, ali ne sme da se pregreje U zagrejano ulje stavite listove koprive. Ako koristite sveže listove, prethodno ih dobro operite i iseckajte na sitne komade. Dobro ih izmešajte sa uljem, a zatim ostavite da se kuva na vrlo niskoj temperaturi 2-3 sata. Periodično mešajte kako biste osigurali da se listovi ravnomerno natapaju u ulju.

Nakon što se smesa ohladi, procedite ulje kroz gazu ili cediljku, kako biste odvojili ostatke biljnih materija. Dobijeni infuzovani rastvor ulja vratite u posudu i ostavite da se hladi. Ako želite, možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja lavande ili nekog drugog po vašoj želji, za dodatnu aromu i umirujući efekat. Mast stavite u staklene tegle ili kutije sa poklopcem i čuvajte je na hladnom i tamnom mestu. Možete je koristiti do 6 meseci.

KAKO KORISTITI MAST OD KOPRIVE

Mast od koprive se nanosi direktno na kožu, na mesta gde osećate bol, nelagodnost ili iritaciju. Preporučuje se da se koristi 1-2 puta dnevno, blagim masiranjem. Na primer, ako imate bolove u zglobovima ili mišićima, nanesite je na problematično područje i ostavite da deluje. Za poboljšanje zdravlja kose, možete je naneti na skalp i nežno umasirati pre nego što oprate kosu.

 

IZVOR:https://recipes-advices.com/