Borovnice su izvrsni dodatak vašo prehrani, napunjene hranjivim tvarima i antioksidansima, ali se nedavno pokazalo da pomažu u funkcionisanju mozga i pamćenja. Studija iz 2012. je pokazala da samo jedan obrok od borovnica sedmično može pomoći usporiti kognitivni pad.Još jedna studija 2013. godine koja uključuje laboratorijske miševe pokazala je da su borovnice uklonile toksične bjelančevine koje akumuliraju u mozgu.
1.Izaberite dobro zemljište i prirpemite tlo
Bujne borovnice trebaju puno sunca i puno vode, pa morate odabrati negdje gdje se dobija puno sunca i ima izvrsnu drenažu kako biste ih stalno mogli zaljevati.
2.Dajte im dovoljno prostora
Borovnice trebaju dosta prostora za rast, tako da odvojite grmlje za 2-2,5 stope ili 6 stopa prostora za jedan grm.Ako sadite grmlje u redove, odvojite ih za 8-10 stopa.
3.Postupak zasađivanja
Borovnice je najbolje saditi u proljeće ili jesen, jer ove sezone pružaju najbolje uslove za njihovo napredovanje.
4.Zagrtanje biljaka
Piljevina, kora drveta za zagrtanje biljaka, isječci trave i materijali za zagrtanje biljaka su dobre za borovnice.Kako imaju samo plitke korijene, važno je za njih da dobiju hranjive tvari gdje god mogu.
5.Kresanje
Redovno krešite biljku kako bi se osigurao rast snažan i zdrav.Odsijecite cvijeće i mrtve izbojke.
6.Đubrenje
Trebali biste koristiti organska gnjojiva .Izbjegavajte korištenje stajnjaka jer to može oštetiti biljke.
Sastojci – Mlečna čokolada: 300g – Bela čokolada: 250g – Tamna čokolada: 200g Neslan kikiriki: 300g…
Žene koje peru sudove su nesretne u braku: Psihoterapeutkinja objašnjava uzrok problema Na Balkanu i…
Ljubičasta ukrasna djetelina potiče iz porodice Oksalisa (Oxalis triangularis) a svojim lijepim i nježnim listovima…
Za svakog kućnog kuhara pronalaženje recepta za kruh koji je i brz i ukusan može…
Glavna zvezda ovog recepta je bogata krema na bazi mleka, dva tipa brašna i žumanaca,…
Sastojci: Dugačke zelene tikvice — 4 komada Rikota — 250 g Povrtni sir ili naribani…