Categories: Sports

KAKAO MAFINI SA BANANAMA.. PREUKUSNI DESERT GOTOV ZA PAR MINUTA…

Suhi sastojci
1 ½ šalice (190 g) višenamjenskog brašna
¼ šalice (30 g) nezaslađenog kakaa u prahu
1 žličica sode bikarbone
1 žličica praška za pecivo
¼ žličice soli

Mokri sastojci
3 srednje zrele banane, zgnječene (oko 1 ½ šalice ili 360 g)
½ šalice (100 g) granuliranog šećera
½ šalice (120 ml) biljnog ulja ili rastopljenog maslaca
1 veliko jaje
1 žličica ekstrakta vanilije

Izborni dodaci
½ šalice (90 g) komadića čokolade ili nasjeckane tamne čokolade
½ šalice (60 g) nasjeckanih orašastih plodova (npr. oraha, pekan oraha)

Upute
Pripremite pećnicu i kalup za muffine
Zagrijte pećnicu na 350°F (175°C).
Kalup za muffine od 12 čaša obložite papirnatim podlogama ili ga malo namažite uljem.

Pomiješajte suhe sastojke
U velikoj zdjeli za miješanje pomiješajte brašno, kakao prah, sodu bikarbonu, prašak za pecivo i sol.

Pomiješajte mokre sastojke
U drugoj zdjeli zgnječite banane. Dodajte šećer, ulje, jaje i ekstrakt vanilije. Miješajte dok se dobro ne sjedini.
Kombinirajte mokre i suhe sastojke
Postupno dodajte mokru smjesu u suhe sastojke. Lagano miješajte dok se ne sjedini (nemojte previše miksati).
Ubacite komadiće čokolade ili orahe ako koristite.
Napunite kalup za muffine
Tijesto ravnomjerno rasporedite u kalupe za muffine, puneći svaki otprilike ¾.

Ispeći
Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici 20-25 minuta, ili dok čačkalica zabodena u sredinu ne izađe čista.
Ohladite i poslužite
Ostavite muffine da se ohlade u kalupu 5 minuta, a zatim ih prebacite na rešetku da se potpuno ohlade.

Zdravlje

Recent Posts

SVI IH MIJEŠAMO U SALATAMA, STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Krastavce i paradajz nikada ne biste smjeli jesti ZAJEDNO u ISTOJ salati, EVO ZAŠTO!

Jedini kriterij koji ljudi imaju kada su u pitanju miješane salate su ukusni sastojci, ali…

3 weeks ago

Dobri stari, Češki kolač…

KOLAČ SA KREMOM I PJENOM – STARINSKI RECEPT Ovaj kolač je prava klasika – mekan…

3 weeks ago

DOBRI, STARI ČEŠKI KOLAČ

Sastojci Tijesto: – 5 jaja – 25 dag – šećera – 20 dag brašna –…

3 weeks ago

RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne

RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne Ove posne pljeskavice…

3 weeks ago

USKRŠNJI KOLAČ, od 1 kg brašna dobijate, 3 Uskršnje pletenice…

USKRŠNJI KOLAČ – OD 1 KG BRAŠNA DOBIJATE – 3 USKRŠNJE PLETENICE Ovaj uskršnji kolač…

3 weeks ago

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Bez hemije, a rezultat kao iz bajke, boje koje oduzimaju dah…

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…

3 weeks ago