Categories: Sports

KAKAO MAFINI SA BANANAMA.. PREUKUSNI DESERT GOTOV ZA PAR MINUTA…

Suhi sastojci
1 ½ šalice (190 g) višenamjenskog brašna
¼ šalice (30 g) nezaslađenog kakaa u prahu
1 žličica sode bikarbone
1 žličica praška za pecivo
¼ žličice soli

Mokri sastojci
3 srednje zrele banane, zgnječene (oko 1 ½ šalice ili 360 g)
½ šalice (100 g) granuliranog šećera
½ šalice (120 ml) biljnog ulja ili rastopljenog maslaca
1 veliko jaje
1 žličica ekstrakta vanilije

Izborni dodaci
½ šalice (90 g) komadića čokolade ili nasjeckane tamne čokolade
½ šalice (60 g) nasjeckanih orašastih plodova (npr. oraha, pekan oraha)

Upute
Pripremite pećnicu i kalup za muffine
Zagrijte pećnicu na 350°F (175°C).
Kalup za muffine od 12 čaša obložite papirnatim podlogama ili ga malo namažite uljem.

Pomiješajte suhe sastojke
U velikoj zdjeli za miješanje pomiješajte brašno, kakao prah, sodu bikarbonu, prašak za pecivo i sol.

Pomiješajte mokre sastojke
U drugoj zdjeli zgnječite banane. Dodajte šećer, ulje, jaje i ekstrakt vanilije. Miješajte dok se dobro ne sjedini.
Kombinirajte mokre i suhe sastojke
Postupno dodajte mokru smjesu u suhe sastojke. Lagano miješajte dok se ne sjedini (nemojte previše miksati).
Ubacite komadiće čokolade ili orahe ako koristite.
Napunite kalup za muffine
Tijesto ravnomjerno rasporedite u kalupe za muffine, puneći svaki otprilike ¾.

Ispeći
Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici 20-25 minuta, ili dok čačkalica zabodena u sredinu ne izađe čista.
Ohladite i poslužite
Ostavite muffine da se ohlade u kalupu 5 minuta, a zatim ih prebacite na rešetku da se potpuno ohlade.

Zdravlje

Recent Posts

Kopriva – Moćna biljka za zdravlje i kako pripremiti lekoviti čaj

Kopriva je biljka koju mnogi smatraju običnim korovom, ali zapravo je prava dragocenost kada je…

2 days ago

Zdrav SIR bez odjeka i hemikalija: Imam 1 kg odličnog sira od 2 litre mlijeka – voli ga cijela porodica!

Odličan domaći sir, sličan poznatom i popularnom feta siru. Sada ga lako možete napraviti kod…

3 days ago

OVAJ TRIK ZA ODMRZAVANJE MESA NE ZNAJU NI NAJBOLJI KUHARI: Biće spremno za pripremu za samo 5 minuta

Dolaze vam neplanski gosti a meso vam nije odrznuto i ne znate šta da radite…

3 days ago

Bela pahulja je bio omiljeni kolač Jovanke Broz: Poput oblaka punog mekog fila.

Sastojci za koru: 7 belanaca 1 celo jaje 7 kašika šećera 7 kašika brašna 3…

3 days ago

TRI ZDRAVA S0KA ZA BLISTAVU K0ŽU, RAVAN ST0MAK I DET0KSIKACIJU

Sok za blistavu kožu 2 šargarepe 1 narandža Ovaj sok je bogat beta-karotenom i vitaminom…

3 days ago

ZAŠTO SE PRVO PRŽI MLJEVENO MESO, PA SE TEK ONDA DODAJE CRNI LUK? Kuvarica otkrila tajnu, LJUDI ZINULI OD ŠOKA

Mljeveno meso često se koristi u kulinarstvu. Može poslužiti kao nadjev za jela kao što…

3 days ago